1、第一步：食材准备一把洗干净的长豆角，切掉两头、再切成长段，放入清水中，加入一勺食盐浸泡一下，用淡盐水浸泡、豆角会更加青翠，还能有效去除农药残留
2、豆角这样炒、连吃三天都不腻，好吃开胃又下饭，做法超简单五花肉一块，先切成厚片，再切成宽条
3、大蒜拍扁，大葱斜刀切成马蹄片，小米椒斜刀切成段，全部放在一起备用
4、豆角这样炒、连吃三天都不腻，好吃开胃又下饭，做法超简单第二步：焯水锅内烧水，把豆角放入锅中，大约煮2分钟把豆角煮熟，豆角表皮会返青以后倒出来沥干水分备用
5、豆角这样炒、连吃三天都不腻，好吃开胃又下饭，做法超简单第三步：烹炒锅内烧油，充分滑锅后倒出热油，加少许凉油，热锅凉油炒五花肉时不容易粘锅
6、把五花肉倒入锅中煸炒，炒出里面的油脂，猪油炒出来以后，菜的味道更香
7、豆角这样炒、连吃三天都不腻，好吃开胃又下饭，做法超简单然后倒入葱蒜和小米椒，开小火爆香，从锅边淋入一点料酒去腥快速翻几下，再加入适量的清水，倒入长豆角，加入老抽3克提色，蚝油5克增鲜，生抽5克，食盐2克，鸡粉2克，十三香1克，把调料炒散炒化，盖上锅盖焖煮3分钟
8、3分钟以后，开大火收一下汤汁，勾入一点水淀粉，让调料更好的吸附在食材上面，等汤汁浓郁粘稠时，淋上一点芝麻香油，就可以出锅装盘