大家好，今天来为大家关于黄皮吃了有什么好处(黄皮吃了的好处)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.黄皮可以帮助消化吸收，消食健胃。
2.特别是有时肚子气胀，吃太饱的时候，吃点黄皮可以舒缓，帮助缓解肚子胀不消化的情况。
3.同时，喉咙生痰时，食用黄皮也可助行气化痰。
4.1、增强免疫。
5.黄皮中丰富的维生素C，可以帮助机体起到抗氧化的作用，进而有助于提升机体的免疫力，对于体质较差的人群，日常吃些黄皮可以起到预防感冒的作用。
6.2、清热解暑。
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