大家好,今天来为大家关于糖尿病可以吃什么肉(糖尿病可以吃什么肉菜)很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧
1.糖尿病选择的肉食尽量选择一些脂肪含量比较低、蛋白质比较高的肉食,比如虾、鱼、鸡肉、海参等。
2.如果没有这种条件,吃猪肉、牛肉、羊肉也是没有问题的,每天控制的总量一般不超过二两,可以分成两顿左右吃。
3.几道对控制糖尿病有帮助的荤菜食疗方。
4.枸杞肉丝 用料:枸杞子、青笋各90克,瘦肉450克,植物油80克,精盐、酱油、香油、料酒各适量。
5.做法:1.将肉洗净切成丝,青笋也同样切丝,枸杞子洗净待用。
6.3、蚌肉苦瓜汤:苦瓜250克,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病。
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