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营养炖汤食谱大全甜(营养炖汤食谱大全)

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3、汤的100种做法 煲汤食谱大全及做法之浓白鱼头汤的做法:先将鱼头清洗干净后擦干水分,再将油倒入锅里烧热后放入鱼头然后2面煎好,再将谁倒入锅里烧开后放入鱼头和葱姜大火烧开后转成小火,炖煮至白色,一般炖煮40分钟左右即可然后放入盐,撒些胡椒粉调味就可以了

4、煲汤食谱大全及做法之浓白鱼头汤的贴心提示:鱼头彻底清洗干净后一定要擦干水分,否则容易溅油烫伤

5、水开之后放入食材和调味料颜色会更浓白

6、汤的100种做法 煲汤食谱大全及做法之冬瓜丸子汤的做法:先将猪肉洗干净后切成碎末,然后将鱼肉切成碎末,猪肉要是鱼肉的2倍然后放入葱花,倒入蛋清,再撒些胡椒粉,倒入蚝油搅拌均匀至浓稠再将冬瓜洗干净后去皮切成块状,水倒入锅里放入冬瓜放入姜片和虾,倒入少许油,放入盐,中火煮几分钟,然后再将揉好的肉丸放入锅里等水烧开之后再中火煮9分钟左右,撒些香菜,放入盐,倒入大碗里面撒些香菜叶装饰就可以了

7、煲汤食谱大全及做法之冬瓜丸子汤贴心提示:大家去除猪毛可以先将猪脚放入火中烤一下,然后就可以轻松去掉猪毛了


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