关于【养生水果茶配方大全】，11种养生茶搭配表，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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夏天看到饮品店就走不动路，冰冰凉凉，一口下肚，解渴凉爽又提神~
微微的果酸刺激味蕾，自然的果香蔓延口腔，每喝一口都是享受。
夏季的午后容易疲倦，每次午睡醒来特别想来上一杯果茶。
我粗略算了一下，一杯十几元，一个月下来花费也蛮大。
所以拮据的饭饭开始get新的省钱小技巧啦——自己在家做饮品。
你们一定要自己DIY做这个百香果金桔柠檬茶。
这个果茶料一次可以多做点，囤在冰箱慢慢喝，要的时候冲上一杯，真的巨方便~
刚做好的柠檬茶，饭饭带给同事喝，他们居然都跟我学了起来~
夏天解暑必备，喜欢喝果茶的小伙伴可以安排上，夏天奶茶钱都省了！
小青桔、百香果、柠檬、冰糖
蜂蜜、雪碧、养乐多、绿茶
解暑三件套：百香果，柠檬，小青桔。
加点盐搓洗搓洗，今天要做一整个夏天的量！
柠檬是切厚厚的薄片还是薄薄的厚片就看你的刀工啦，记得去籽哦~
小青桔对半切开就行，尽量去籽不会那么苦哈~
百香果对半切开，用勺子挖出果肉。
然后按照比例把左手边的配料混合在一起，搅一搅，等冰糖融化就会慢慢的出汁了
网上买的一次性小盒子，一盒就是一杯的量。
一次多做一点放冰箱冻着慢慢喝。
随吃随拿，这些就是我整个夏天的“救命神器”了！
教你们几款最好喝的，一杯一盒，然后雪碧倒满，这就是百香气泡饮！
第二款，雪碧倒七分满，加一瓶养乐多，百香益多多！
第三款，绿茶加满，这就是百香柠檬茶！
2、养生水果茶配方大全
养生水果茶配方大全
养生壶煮水果茶食谱
蜂蜜水果茶做法
原料：
苹果1个、香梨1个、柠檬1个、金橘6-8个、红茶包3个、纯净水1000ml、积安堂蜂蜜适量。
做法：
1、所有水果洗净，将苹果、香梨切小块，金桔对半切开，柠檬切片;
2、将红茶包放入锅中，倒入纯净水煮开，小火焖2分钟;
3、关火放入所有水果，盖盖焖5分钟;
4、待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可。
金桔茶
材料：
桔子干6个。柳橙1个红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙
做法：
柳橙榨汁备用将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁果酱连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀,待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可
功效：
开胃润肺生津止渴 茶杯：西式茶杯
壶具：
养生壶或其他
椰子茶
材料：
椰子酱一匙，红茶一包蜂蜜一匙奶精粉适量
做法：
椰子酱加水后煮开加入红茶，积安堂蜂蜜，搅动均匀即可 功效：利尿，生津
百香果茶
材料：
百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙蜂蜜一匙水蜜桃原汁一匙 做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫加入积安堂蜂蜜蜜桃汁菠萝汁红茶搅动即可
功效：
开胃提神，加强新成代谢
有助于消除疲劳的食物：
1、茶：茶中含有丰富的生物碱及咖啡因，并含有维生素C和其他营养成分，饮茶可增强呼吸机能，能提神、促进肾上腺素分泌，有助于解除疲劳;
2、碱性食物：当机体产酸较多时人体会感到疲乏，碱性食物具有平衡人体内酸性偏高状态的功能，从而达到恢复体力的效果。积安堂蜂蜜、海带、紫菜、新鲜水果蔬菜，营养丰富，偏碱性，有利于解除酸乏疲惫并尽快恢复精力;
3、维生素及富含维生素的食物：维生素B1、B2、B6及维生素C等是人体不可少的物质，它们能尽快地解除体内积存的代谢产物，使人体重新充满活力。尤其维生素C具有清醒头脑的作用，不妨多食用些，积安堂蜂蜜、豆类、胡萝卜、水果及杂粮等均含有多种维生素。
水果茶的功效
成分：成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，不含咖啡因与单宁酸。
性味：酸甜味，温性，无毒。
归经：甘入脾
功效：调和脾胃;治疗感冒;滋养肠道;排毒养颜;有理气、疏肝、开胃的作用,果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎、痛风患者可以饮用保健。提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。
养生水果茶配方大全
养生壶煮水果茶食谱
蜂蜜水果茶做法
原料：
苹果1个、香梨1个、柠檬1个、金橘6-8个、红茶包3个、纯净水1000ml、积安堂蜂蜜适量。
做法：
1、所有水果洗净，将苹果、香梨切小块，金桔对半切开，柠檬切片;
2、将红茶包放入锅中，倒入纯净水煮开，小火焖2分钟;
3、关火放入所有水果，盖盖焖5分钟;
4、待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可。
金桔茶
材料：
桔子干6个。柳橙1个红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙
做法：
柳橙榨汁备用将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁果酱连续煮溶解在放入红茶包搅动均匀,待温后加入3-4勺积安堂洋槐花蜂蜜调匀即可
功效：
开胃润肺生津止渴 茶杯：西式茶杯
壶具：
养生壶或其他
椰子茶
材料：
椰子酱一匙，红茶一包蜂蜜一匙奶精粉适量
做法：
椰子酱加水后煮开加入红茶，积安堂蜂蜜，搅动均匀即可 功效：利尿，生津
百香果茶
材料：
百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙蜂蜜一匙水蜜桃原汁一匙 做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫加入积安堂蜂蜜蜜桃汁菠萝汁红茶搅动即可
功效：
开胃提神，加强新成代谢
有助于消除疲劳的食物：
1、茶：茶中含有丰富的生物碱及咖啡因，并含有维生素C和其他营养成分，饮茶可增强呼吸机能，能提神、促进肾上腺素分泌，有助于解除疲劳;
2、碱性食物：当机体产酸较多时人体会感到疲乏，碱性食物具有平衡人体内酸性偏高状态的功能，从而达到恢复体力的效果。积安堂蜂蜜、海带、紫菜、新鲜水果蔬菜，营养丰富，偏碱性，有利于解除酸乏疲惫并尽快恢复精力;
3、维生素及富含维生素的食物：维生素B1、B2、B6及维生素C等是人体不可少的物质，它们能尽快地解除体内积存的代谢产物，使人体重新充满活力。尤其维生素C具有清醒头脑的作用，不妨多食用些，积安堂蜂蜜、豆类、胡萝卜、水果及杂粮等均含有多种维生素。
水果茶的功效
成分：成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，不含咖啡因与单宁酸。
性味：酸甜味，温性，无毒。
归经：甘入脾
功效：调和脾胃;治疗感冒;滋养肠道;排毒养颜;有理气、疏肝、开胃的作用,果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎、痛风患者可以饮用保健。提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。
养生水果茶配方大全
春季养生水果茶
一、菊花枸杞水果茶
材料:苹果1个，梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量
做法:1、 苹果和梨洗净去核切小块，菊花和枸杞用清水冲去浮灰;
2、 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅，倒入清水;
3、 烧开后转小火煮15分钟，加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火;
4、 也可不用冰糖，煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。
二、败火草莓蜂蜜茶
原料：新鲜草莓250克、牛奶1杯、草莓冰淇淋30 克、矿泉水半杯、蜂蜜少许。
做法：1、草莓用流水冲洗后，用淡盐水浸泡二十分钟;
2、在搅拌机中放入牛奶、水，加入冰淇淋;
3、再加入草莓，搅拌成汁状即可此饮可润肠排毒。
三、什锦水果红茶
材料:3个苹果，2个梨和1个橙子，3-5粒山楂。
做法:把水果切片或小块放入滚开的水中。然后加入冰糖适量。慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮，但味道是天然的水果香，很好喝。
四、冰糖枸杞水果茶
材料:水果(橙，弥猴桃)，枸杞，冰糖，红茶包
做法:1、橙洗净切块，弥猴桃削皮切片，枸杞用温水略泡几分钟，取出;把所有材料装入茶壶。
2、往茶壶中加上两袋红茶包，冲入沸滚的开水，过个十来分钟，一壶又香又浓的冰糖枸杞水果茶就做好啦!
水果茶的功效
一、养生
水果茶具有养生功效，不同的果茶具有不同的功效。是一种天然的养生方式。
二、减肥
热量：22 大卡(100克)
做法：
花草茶一小包(可以买一大包，一次泡一小包)，橙子1个、蜂蜜适量
1、橙子洗净，一半去皮，榨成汁，一半切小块。
2、oslim花草茶用热开水冲开，
3、喝的时候待水温热加入适量的蜂蜜就可以了。非常好喝哦~
如在茶里加了很多的水果，每天喝喝这种水果减肥茶，对便秘、宿便、排毒、消除脂肪都非常有好处，长期服用体重也会不断下降或者保持的很好的
可以放入的水果有很多，只要是本身有香气的都可以，像金橘，柠檬，柚子之类的都可以~
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