普洱茶是中国传统名茶，富含对人体有益的营养物质。那么你知道普洱茶有什么好处吗？给大家讲讲吧。
普洱茶的好处1。降脂减肥
从表面上看，长期饮用普洱茶有助于降低胆固醇和甘油酯，对治疗肥胖有好处。经常喝普洱茶还能使人的血管得到放松，对高血压、脑动脉硬化患者有很好的辅助治疗作用。
普洱茶的好处2。滋养和保护胃。
喝适当浓度的普洱茶不会刺激肠胃。入口人体胃部后，滑润醇厚的普洱茶能在胃部形成一层保护性的黏膜。长期饮用有养胃护胃的好处。
普洱茶的好处3。消炎杀菌
临床实验证明，普洱茶中含有丰富的茶多酚，具有抗菌消炎的作用。适量喝普洱茶还可以治疗细菌性痢疾。你不妨试试。
普洱茶的好处。抗衰老
普洱茶叶含有儿茶素、茶多酚等。其总量高于其他茶叶品种，具有明显的抗衰老作用。坚持适度饮用普洱茶也有美容养颜的好处。
普洱茶的好处5、通便
普洱茶富含维生素、果酸等成分。经常饮用有助于调理肠胃，恢复肠胃的正常功能，缓解便秘引起的青春痘和口臭，有通便排毒的功效。
通过上面的详细介绍，我们可以知道普洱茶有相当好的保健功效，是一种健康的保健茶。