很多女性喜欢喝普洱茶来减肥。普洱茶确实是一种很好的减肥方法，但是因为用错了方法而导致减肥失败的例子也很多。根据研究数据，想要减掉腰部脂肪的人最适合喝普洱茶，那么女生喝普洱茶减肥有什么好处呢？
1.普洱茶是一种有科学依据的天然保健饮料。
医学研究证明，普洱茶具有减肥、降血脂、降胆固醇、防癌等功能。普洱茶的抗癌保健功能已被医学界证实。普洱茶能消脂消食、减肥的药理特性吸引了无数爱美人士和塑身人士，发胖的中年人也离不开普洱茶。喝热胃舒服，对便秘尿频效果最好。普洱茶能补气益精，对男性阳痿、前列腺炎也有很好的疗效。普洱茶越老(存放时间越长)，补气壮阳的效果越好。
2.普洱茶比较温和，不伤胃。
城市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病常见，气血不足。普洱茶是养胃补气的良药。里面的咖啡因在陈方发酵了很多年，喝了不会兴奋。以前慈禧太后有晚上喝普洱茶的习惯。
3.喝普洱茶不用担心减肥太多。
普洱茶的功效和中药一样，可以把体质调整到最佳状态。所以，当体重下降到一定程度，就不会再把体脂刮掉了。也就是说，我们不用担心瘦太多，反而可以放心喝酒。
4.普洱茶能明显抑制减肥反弹。
经过多年对中国茶、朝日啤酒、朝日饮料的研究发现，原产于中国的普洱茶对维持减肥有非常明显的作用。
一般情况下，人可以通过节食减肥。如果他们不注意，他们的体重就会回到原来的状态，就会出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为只节食不运动会使肌肉变瘦，导致基本热量消耗减少。所以即使是正常饮食也会造成热量过剩，从而导致反弹。但是喝普洱茶减肥效果持久，不容易反弹。
通过以上，你可以很好的了解女生喝普洱茶减肥的好处，还不赶紧行动。