女性喝白茶有很多好处。
白茶一直被称为女性茶，因为白茶比红茶和绿茶更适合女性朋友饮用。白茶作为最原始、最天然、最健康的茶叶，其价值近年来逐渐受到国内民众和国际市场的青睐。在英国和其他西方国家，白茶是受欢迎的茶饮料之一。星巴克也开始在福鼎白茶销售白牡丹，因为其独特的魅力，这表明白茶越来越受推崇。
喝白茶对女性朋友有很多好处。
首先，白茶的抗氧化能力很强，因为工艺简单天然，白茶中的茶多酚保持的比较完整，白茶的自由基含量很低。多喝白茶可以美白护肤，美容养颜，延缓衰老，保持持久的青春活力，因此更受年轻女性的欢迎。白茶的抗辐射能力也是一流的。长期坐在办公室面对电脑的都市女性也更适合喝白茶，以减少辐射对皮肤的伤害。
其次，白茶不仅具有其他茶固有的瘦身功效，还含有女性必需的活性酶。国内外医学研究证明，长期饮用白茶能显著提高体内脂肪酶的活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄糖粉的肠道吸收，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
最后，现在越来越多关于白茶的护肤品不断涌现。白茶不仅仅是用来喝的，白茶的提取物被现代科技改成护肤品后，更受现代女性的青睐。福鼎白茶也很受欢迎。
虽然白茶有这么多功效，但是如果是怕冷的人，还是适量喝白茶比较好。凡事不能过度，掌握好平衡很关键。