众所周知，碧螺春是中国十大名茶之一，最好的绿茶，受到很多人的追捧。碧螺春是一种绿茶，具有很好的养生功效。那么碧螺春茶适合什么人喝呢？经常喝酒有什么好处？
碧螺春适合人。
1.中老年人
碧螺春营养价值很高，含有大量对人体健康有益的成分，如儿茶素、-胡萝卜素、维生素C和维生素E等。并有延缓衰老的作用。
喝碧螺春还可以预防心血管疾病，抑制恶性肿瘤的生长，降低血脂和血压。所以碧螺春特别适合中老年人饮用。
2.办公室职员
工作时喝杯茶有助于提神醒脑，活跃思维，提高工作效率。
因为碧螺春茶中含有大量的咖啡因，咖啡因可以刺激人体的神经系统，起到振奋精神的作用。同时，碧螺春具有很好的抗辐射作用，非常适合经常对着电脑喝酒的办公室人士。
3.减肥的人
碧螺春的咖啡因、茶碱等成分能调节脂肪代谢，加速脂肪分解，减少体内脂肪堆积。想减肥的人可以坚持喝碧螺春茶。
同时，碧螺春绿茶还含有大量的膳食纤维。膳食纤维不仅能促进胃肠蠕动，还能增加饱腹感，热量低。这是一种有效的减肥饮料。
4.女性的
碧螺春茶是一种未经发酵的绿茶。它富含茶多酚，具有很好的抗氧化作用。这是一种女士美容茶。对于女性来说，经常饮用碧螺春可以有效抑制衰老，是一种天然的抗氧化剂，无毒副作用。
喝碧螺春的好处
好处：提神和思考。
在日常生活中，我们都会听到这句话，就是睡前不宜喝茶。如果你喝茶，你将无法入睡。换句话说，之所以这样，是因为茶叶中含有的咖啡因能刺激人体的神经中枢，使人精神振奋，达到提神醒脑的效果。
两个好处：减压降脂
现在，越来越多的科学研究表明，茶叶中所含的成分可以调节人体内脂肪的代谢，加速脂肪胆固醇的分解，减少人体对脂肪胆固醇的吸收，达到降脂减肥的效果。同时，茶叶中的茶多酚和维生素有助于调节心脑血管平衡，扩张血管，预防动脉硬化，预防高血压等疾病。
三大好处：利尿作用
茶叶中的咖啡因和茶碱有利尿作用，用于治疗水肿和水郁肿瘤。红茶糖浆的解毒和利尿作用可用于治疗急性黄疸型肝炎。
四大好处：预防龋齿的效果
茶叶中含有氟，氟离子与牙齿的钙有很大的亲和力，能变成一种很难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加了一层保护层，提高了牙齿防酸防龋的能力。