宋安吉白茶具有健齿、防辐射、降血压、解毒、抗癌、瘦身、防口腔异味、延年益寿、抗衰老等功效。
1、坚固的牙齿:
茶叶中氟含量高,有利于防龋、护齿、健齿。
2.辐射防护:
茶叶中的脂多糖具有抗辐射作用。吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力
3.降低血压:
茶叶加工形成的a-氨基丁酸有降血压的作用。
4.解毒:
神农尝百草,遇七十二毒,得茶除之。
5.抗癌:
绿茶中的多酚可以抑制一种参与特定癌症形成的分子。
6.瘦身:
英国一项营养调查结果显示,长期享受下午茶的女性更苗条。众所周知,茶中含有脂肪酸,可以去脂去腻。
7.预防口腔异味:
茶叶中含有的鞣酸具有杀菌作用,可以防止食物残渣滋生细菌,从而有效防止口腔异味。
8、延年益寿:
茶叶中的锰、锌、硒、维生素C、P、E、茶多酚等中微量元素能清除氧自由基,抑制脂质过氧化。所以经常喝茶对延年益寿是有一定作用的。
9.痤疮的治疗:
绿茶具有抗菌、消炎、降低激素活性的作用,成为治疗痤疮的好选择。
10、视力:
茶叶中的维生素C等成分可以降低眼晶体的混浊度,经常喝茶对减少眼疾、保护眼睛、提高视力有积极的作用。
11.抗衰老:
茶叶中的维生素E是一种抗氧化剂,可以防止人体内的脂质过氧化,因此具有抗衰老的作用。
12.肝脏保护:
茶叶中维生素K的含量约为每克茶叶300 ~ 500 IU。维生素K能促进肝脏血栓素的合成。
13.降低血糖:
茶叶中多种多糖的复合物和茶叶脂质成分中的二苯胺具有降血糖的作用;
14.抑制心血管疾病:
茶多酚有助于抑制这种斑块增生,降低纤维蛋白原,增强凝血粘度,清除凝血,从而抑制动脉粥样硬化。
15.对病毒细菌的抵抗力:
茶多酚有很强的收敛作用,对致病菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用。
16.美容护肤:
茶多酚是一种水溶性物质。用它洗脸可以清除脸上的油腻,收敛毛孔,具有消毒、杀菌、延缓皮肤衰老、减少阳光中紫外线对皮肤的伤害等功效。
17、提神醒脑:
茶叶中的咖啡因能刺激人体中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,有提神醒脑、清心安神的作用。
18、帮助消化:
茶叶中的咖啡因可以增加胃液分泌,帮助消化,增强分解脂肪的能力。
安吉白茶有很多优点,喝的时候要注意时间。