红茶因成品茶外观呈黑色而得名。红茶是六大茶种之一，属于后发酵茶。其主要产地为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统红茶所用的红茶原料成熟度较高，是紧压茶的主要原料。一般制作红茶的过程包括杀青、揉捻、堆酵、烘干四道工序。那么红茶除了喝，泡脚也不错。
首先，用红茶泡脚可以缓解疲劳。当足球运动员感到极度疲劳时，他们可以用热红茶泡脚。将适量红茶放入热水中，拌匀，浸泡。脚红了，血管疏通后，擦干，可以快速消除疲劳。
其次，用红茶泡脚可以改善脚臭。经常踢足球，难免会有脚气，所以运动员可以每天把喝剩的红茶倒进温水洗脚盆里泡脚十分钟。而且在自己暂时不穿的鞋子里放一点红茶，也会改善脚臭的样子，有预防作用。
最后，用红茶泡脚可以治脚跟裂。把喝剩的红茶茶叶和洗脚水一起倒，每次洗脚20分钟左右，坚持一周，让开裂的脚后跟愈合。