什么时候是喝普洱茶的时候？什么时候喝普洱茶最好？本文将为大家介绍白天喝普洱生茶的方法，晚上喝普洱熟茶的方法，还有夏天和冬天喝普洱茶的方法！还有喝普洱茶的注意事项！
白天喝生茶含有500多种对人体有益的物质，包括高咖啡因、儿茶素、茶多酚等。可以帮助人体消除自由基，加速新陈代谢。同时非常适合身体干燥、内热体质的人降火解毒、清热化痰。但美中不足的是，生茶中含有的咖啡因容易刺激人体，使人产生兴奋感。白天提神醒脑效果非常好，但是如果放在晚上，很容易适得其反，让人夜不能寐。
晚上喝熟茶是经过发酵的，口感和茶性都比生茶醇厚很多。在合适的浓度下，喝熟茶不仅不刺激肠胃，还能进入人体的肠胃，在胃表面形成附着膜，起到养胃护胃的作用。同时，熟茶还能消化食物，加速晚上的脂肪分解，所以对消化和减肥有明显的作用。由于其发酵工艺的特殊性，还具有安神的功效。晚上品尝后，有一定的镇静作用，对睡眠极好。
餐后普洱茶的原料厚重。普洱茶从茶树上采摘下来后，保留了最原始的‘野性’，可以有效的搜索肠胃中的脂肪，经常会在喝茶的时候感到饥饿。特别是未经发酵的生茶，有一种‘霸气而浓郁’的茶香。如果直接喝，会让很多人的胃不堪重负，因为太凉了！因为建议你饭后喝茶，以免伤胃。还可以在喝生茶的同时来点茶，既增添情趣，又能起到一定的护胃作用。
四季如何品普洱茶：夏天品茶胆。什么是茶胆？很多人不理解。简单来说，就是把最浓的普洱茶汤储存在玻璃罐里，叫做‘茶胆’。过一段时间，加开水喝，还是新鲜的。这种方法适合夏天外出时自酿，方便快捷。
还有一种冷浸法，就是把生茶放在雅致的杯子里，用冷水浸泡，时间完全由自己掌握。一开始可以每隔五分钟从小杯子里倒一点出来尝尝，直到最后找到最适合自己的冷浸时间。天气最热的时候，可以把漂流杯放在冰箱里，心情会好一些。如果用热能促香，冷泡法太多，茶的香味闻不到，味道完全融化在茶汤里。
茶膏是普洱茶在冬季逐层提炼后的精华，也是普洱茶中最有力量的。茶膏一般是米粒块大小，颜色近乎黑色，闻起来有一股浓浓的中药味，硬度较大，必须煮沸才能饮用。