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如何用豆腐做菜(用豆腐做的美食有哪些)

如何用豆腐做菜(用豆腐做的美食有哪些)?如果你对这个不了解,来看看!

3块豆腐1棵白菜,教你一锅客家有名的家常菜,鲜嫩味美越吃越爱吃,下面是客家人铁头给大家的分享,一起来看看。

如何用豆腐做菜

一日三餐,很多人都在为吃什么而烦恼,想要营养均衡,又要美味好吃,餐餐如此,是要花上很多时间来搭配,特别是家里有爱挑食的孩子,做一餐饭,比上一天班还累。

其实说起做饭,食材很重要,不管在哪个地方,能挑选的食材都比较有限,吃来吃去也都是那几样家常食材,所以,想要有营养又美味,只能在厨艺上下功夫了,同样的几种食材,不同的搭配,也会给人惊喜哦。

比如今天铁头要跟大家分享的这一锅客家有名的家常菜:客家酿豆腐,我们家经常吃,但感觉怎么也吃不腻,为什么呢?

因为我每次做都不是同样的搭配,配的食材不同,当然味道也就不同了,而且有荤有素营养丰富,有时时间不充足时,我都是这样做一大锅搞定一餐的,孩子们吃着更过瘾。

食材准备:客家盐水豆腐3块,五花肉1块,白菜1棵,老葱头1把,胡椒粉,蚝油,生抽,生粉,盐,油,清水,葱花等。

详细做法步骤如下:

第一步:先准备3块盐水豆腐,这种卤水豆腐不含石膏,吃这种豆腐会比较好,豆腐切成小长块放一面备用,接着来剁肉馅,准备一块偏肥的五花肉,先把它的皮去掉,然后再剁成肉馅,个人觉得用来酿豆腐的肉馅偏肥一点,比较香比较滑,切小块后再来剁就比较快了,用来做馅的肉,手工剁口感最好,而且味道也是最棒的,肉馅剁好后放碗中备用。

第二步:准备一把老葱头,老葱头就是晒干的红葱头,要先把它外面那层老衣剥掉,再洗净后把它拍一下剁碎,酿豆腐想要馅料香,加一把老葱头就足够了,这也是我们客家酿豆腐的特色。

第三步:剁好的老葱头碎加在肉泥中,调上一点胡椒粉,稍微多来一点,加入一点蚝油,生抽少许,一小勺的生粉,适量的盐,用筷子顺着一个方向给它搅拌均匀,这一步可以稍微搅拌久一点点,这样口感更好。

第四步:肉馅调好后就可以开始酿豆腐了,豆腐中戳一个洞,然后用筷子把肉馅给塞进去,好多朋友说酿豆腐容易爆,我们用两只手指把豆腐两边轻轻捏着,固定住豆腐的形状,这样塞肉馅就不容易把豆腐撑裂了,一定要轻一点,肉馅一点点加,别一下子塞太多,塞进一点再夹一些继续塞就行了。

第五步:提前准备一个平底锅,锅底里面刷上点油,把酿好的豆腐肉面朝下放进锅中,豆腐全部酿好就可以拿去煎了,调中小火慢煎,把酿豆腐煎至两面金黄,先煎好一面煎再给它反面煎另外一面,我们的豆腐不用煎得太老,太老吃起来感觉就不嫩了,酿豆腐两面煎至金黄就可以了(如下图),关火放一边备用。

第六步:今天的酿豆腐,我们搭配一棵白菜做,大家也可以用酸菜、金针菇等其他自己喜欢的食材,然后再准备一个碗,装一碗清水,再加入蚝油,加点生抽,一小勺的盐,用筷子给它搅拌均匀备用。

第七步:白菜清洗干净切小块后,铺到砂锅底部,要铺平一点,再把煎好的酿豆腐铺到白菜面上。

第八步:酿豆腐铺好,把调好的那碗料汁淋进去,如果有多余的肉馅也可以铺到白菜面上,这样做出来的白菜会更好吃哦。

第九步:把锅盖盖上调大火烧开,烧开后转中小火煲6分钟,只要把白菜煲至自己喜欢的软烂程度就行了,时间上可以做调整,有些人喜欢吃软烂一点的白菜,那样可以煲久一点点。

第十步:时间一到就可以把火关了,最后给它撒入一点提前准备好的葱花就可以上桌开吃了,这一锅美味的白菜煲酿豆腐做好了,豆腐外焦里嫩肉馅香,白菜吸收了汁水也特别的好吃哦,喜欢的朋友也来试试吧。

此图文原创作者:客家人铁头

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用豆腐做的美食有哪些

大家好,今天给大家分享,把豆腐切成块,往里淋入两个鸡蛋的做法。鸡蛋和豆腐是我们平时经常看到的食材,基本上家家户户都在食用,其营养价值极高,能给我们的身体提供很好的作用,如蛋白质、碳水化合物、微量元素。

今天天气还不错,于是我便到街上买了一些豆腐和鸡蛋带回家中,这两种食材都是不耐保存的,所以我们尽量吃多少买多少。这个做法,是我闲暇时候突然发现的,没想到,做出来的味道还挺好吃,感兴趣的朋友,就跟着我一起来学习一下吧。

美食【红烧鸡蛋豆腐】

【制作食材】豆腐、鸡蛋、小葱、青椒、红椒、生抽、蚝油、食盐、白糖

【制作方法及步骤】

1、首先准备一块老豆腐,先切成两公分左右厚的豆腐片,然后码整齐,从中间对半切开,切成四四方方的豆腐块,切好装入盘中备用。接着,起锅把水烧开,往里加一勺食盐,再把刚刚切好的豆腐倒进来焯水1分钟。焯水可以去除豆腐的豆腥味,让豆腐的口感和味道更佳,1分钟后,控水捞出来放在盘子里面放凉。

2、下面打两个鸡蛋,磕入碗中,倒一小勺的料酒去腥,用筷子充分的搅散。然后把搅好的蛋液倒到豆腐里面,再抬起来轻轻晃动几下,使得每块豆腐都能够均匀的裹上一层鸡蛋液。接着来切一点料头,几颗小葱把葱白切碎。

葱绿给它切成长一点的葱段,切好装碟备用。然后准备半个红椒,洗净去籽后切成长条,再斜刀切块,再来两根青椒斜刀切片,切好和红椒装在一起。

3、接下来准备一个小碗,倒入两勺的生抽,一勺蚝油,半勺食盐,一小勺白糖,最后加入小半碗的清水,用勺子搅拌均匀,搅成料汁放在一边备用。起锅,倒入食用油,油热把刚刚的鸡蛋豆腐倒进锅中,进来以后先不着急翻动。

重叠起来的豆腐用筷子夹开铺散,开中小火慢慢煎至。把豆腐一面煎至定型金黄以后,用铲子给它翻个面,继续保持中小火,把豆腐里面的水分煎干,煎出香味。

4、把鸡蛋都煎至两面金黄以后,关火,把豆腐盛出来装碗备用。然后重新起锅热油,下入葱白,翻炒出香味,出香味后把料汁倒进来,煮开后,把刚刚煎好的鸡蛋豆腐回锅,青红椒也一起倒进来,开大火翻炒均匀。

保持大火,把所有的食材煮至入味,将青红椒翻炒断生。豆腐入味之后,就可以收汁了,淋上半碗的水淀粉,翻炒至汤汁浓稠,出锅前撒上葱段,翻炒两三下,就可以出锅装碗。

总结:

按照以上方法,一道美味的红烧鸡蛋豆腐就做好了,豆腐经过煎制,外皮有嚼劲,里边吸足了汤汁,非常的嫩滑入味。没有尝试过这道菜肴的朋友,赶紧动手试一试吧。


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