1、2碳水化合物产生热能 = 4 千卡克 3蛋白质产生热量 = 4 千卡克 4脂肪产生热量 = 9 千卡克热量的单位 千卡 Kilocalorie， 千焦耳 1 千卡 = 4184 千焦耳 1 千卡 是能使出1毫升水上升摄氏1度的热量成；2对水果蔬菜果汁甜饮料等食物来说，碳水化合物越高，热量越高这类食物中通常脂肪含量很低榴莲和牛油果例外，蛋白质也很低它们的主要热量来源是碳水化合物包括糖和淀粉，特别是糖所以，同样一种水果；巧克力 100克巧克力的量，1袋德芙纯黑巧克力的重量为80克据该巧克力的食物成分表，该示例份巧克力能量618千卡，蛋白质63克，脂肪449克，碳水化合物471克平均1格巧克力能量约为60千卡奶酪 100克奶酪的量；豆腐热量最低下面具体分析1豆腐57 大卡100克豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高豆腐内含植物雌激素2芋头79。
2、20051130 常见的食物热量表 1237 20161031 查找食物包装中的营养成分表，寻找每100克食物中所含的热量及 6 20140111 食物热量脂肪含量表 6 20130606 食物热量脂肪含量表 11 20191004 食物热量脂肪含量表；食品样品热量定义为1ml质量为1g受热时每升高1摄氏度所需热量为4817焦耳 11主食类如米饭稀饭面条，假若用 80 大卡为一个计算单位，日常生活中常用的普通大小的碗装14 碗饭半碗稀饭或半碗面条；主饭咖喱饭 640卡 什锦炒饭 781800卡 什锦比萨100克 210300卡 阳春面 392卡 牛肉面 540卡 ！意大利面1份470克约500 700卡 什锦炒面 860卡 ！榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385卡 焗海鲜 357大卡 火；2肉类豆腐鸡蛋37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡125克的奶类两小茶匙或半汤匙的油脂都是80大卡值得注意的是，1个煮鸡蛋的热量是80大卡，但1个煎荷包蛋的热量却是120大卡3蔬菜类600克的任何蔬菜都等于8。
3、食物热量表，是根据单位数量如100克的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考不同的食物有产生不同的能量对于肥胖症糖尿病高血压等慢性病患者来讲，控制每天身体所摄取的能量，是减轻他们本身病变的方法因此，有；食物卡路里对照表如下热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质 碳水化合物产生热能 = 4 千卡克 蛋白质产生热量 = 4 千卡克 脂肪产生热量 = 9 千卡克 1主食类如米饭稀饭面条，假若用 80 大卡为一个；20140313 各种食物的热量表 13 20140820 平时吃的食物的卡路里是多少 53 20071004 谁给个常吃的食物热量表，越详细越好！ 20130918 常吃食物热量表 20091221 生活中常见的食品中什么热量最高？ 1 更多类似问题；热量来自于 碳水化合物，脂肪，蛋白质 碳水化合物产生热能 = 4 千卡克 蛋白质产生热量 = 4 千卡克 脂肪产生热量 = 9 千卡克 二热量的单位 千卡Kilocalorie， 千焦耳 1 千卡 = 4184 千焦耳 1 千卡 是能使出1毫升水。
4、中学生正在发育，所以需要 消耗 的热量较多， 男生 平均每日需要10465百万焦耳，而女生则需要10046MJ#160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160食物热量 咖喱饭 640 千卡 什锦炒饭 781；食物中的热量分为3种蛋白质的热量是增强肌肉的基础营养素，主要源于肉类乳制品和蛋，每克含有4大卡的热量碳水化合物的热量是人体在正常情况下的主要能量来源，含于米饭面粉面条面包麦片蔬菜和水果中，每克；每克糖脂肪蛋白质的热量值分别是4千卡9千卡和4千卡注意不是三楼回答的“卡”。