土豆炖鸡是一道营养健康的经典菜肴。主要原料是土豆和鸡肉。
烧制过程很简单,但是要注意各种调料的搭配,也可以根据个人口味喜好添加一些其他食材。具体来说,你只需要把鸡块炖熟,加入土豆块,这样鸡汁的鲜味就能很好地融入土豆中,方便制作。
食材:鸡肉、土豆、盐、料酒、葱、酱油、干辣椒。步骤1将鸡肉切块,用盐、料酒、酱油、葱腌制15分钟。
步骤2将土豆去皮,切成1cm见方的小块。第三步锅里热油,放入葱段和姜段翻炒鸡块,直到鸡块变色,大部分水分消失。
用酱油翻炒土豆块2分钟。第四步:加入与材料平齐的水,加盐,大火烧开,小火煨20分钟,转中火,加入几粒干辣椒,把汤熬干!(我怕辣,所以后面放了辣椒。
如果我不怕辣,最好炒鸡的时候放。)第一步准备材料。
鸡腿洗净,用清水浸泡去血水。鸡块加入蚝油、料酒、盐腌制15分钟左右。
土豆去皮,切成滚刀块。第二步:炒锅热油,爆香葱、姜、蒜、干红辣椒;将鸡块翻炒片刻至鸡块颜色变白,调入郫县豆瓣酱;翻炒一会,再加入生抽、老抽、冰糖翻炒均匀。
步骤33,倒入没有材料的温水,大火烧开,再用中小火煨;约5分钟后,加入土豆块,一起煮;炖至土豆软糯,汤汁浓稠。加入青椒和洋葱调味,然后大火收汤。
郫县豆瓣酱有盐,注意加盐;土豆含有大量淀粉,容易粘锅,所以在炖煮过程中要不时查看,避免糊锅。做法3步骤1鸡肉切块,洗净控水。
第二步葱、姜、蒜切片,葱、土豆切块备用。第三步将水和鸡块放入锅中烧开,上面会浮上一层污垢,然后取出鸡块,控水。
第四步:炒锅放入油、八角、桂皮、草果、香叶,炒香后放入冰糖、葱、葱、姜、蒜、花椒面、辣椒面,用炒锅铲炒至冰糖融化,转大火,放入鸡块翻炒片刻,倒入料酒、生抽、酱油,翻炒上色,加入开水,至鸡块不沾即可。烧开后小火焖15分钟,倒入土豆块再焖15分钟,中间翻炒几下,避免糊锅。
第五步:因为加了生抽和老抽,烹饪前先尝一下咸淡,再加点盐。小贴士辣椒面和辣椒面是因为不喜欢吃辣椒颗粒,不想捞出来,所以放适量的辣椒和花椒到料理机里打碎比较好。