猪肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等对人体有益的营养物质。微寒微甜。
猪肉有很多滋补作用,可以改善贫血,强壮骨骼。是非常适合孕妇和婴儿的食品。
猪肉也是很百搭的食材,搭配很多家常菜都很好吃。很多人喜欢吃猪肉丸,但是怕外面不卫生。
今天,我将教你如何做猪肉丸子汤。主料:瘦猪肉200克,辅料:木耳20克,黄瓜50克,西红柿75克,调料:香油10克,盐3克,味精2克,大葱10克,生姜5克,豌豆淀粉5克。
1.将猪肉洗净切碎,加入水淀粉、精盐、葱花、姜末和少许水搅拌;2.黄瓜和西红柿分别洗净,切成小块;3.将汤锅置火上,加入清水1000g,放入丸子,待丸子浮起时,放入黄瓜片、木耳、西红柿片、精盐、味精、葱花煮开;4.放入汤碗中,淋上香油。美食小贴士:黑木耳(水发):黑木耳不宜与蜗牛同食。
从食药角度来说,凉拌螺蛳,遇到滑滑的黑木耳,不利于消化,不宜同食。患有痔疮的人不宜将黑木耳和野鸡同食,野鸡毒性小,同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食。野鸭味甘性凉,容易消化不良。
西红柿:西红柿不宜与石榴同食。