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秋天健康小知识资料(健康小知识资料)

导读 您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。秋天健康小知识资料,健康小知识资料相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、常吃夜宵...

您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。秋天健康小知识资料,健康小知识资料相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、常吃夜宵,会得胃癌,因为胃得不到休息。

2、2、一个星期只能吃四颗鸡蛋,吃太多,对身体不好。

3、3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好。

4、4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

5、5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜。

6、6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘,也不要喝太多。

7、7、空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。

8、8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。

9、9、睡前三小时不要吃东西,会胖。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。


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