通常这个时候就应该建议去医院里进行检查和治疗坐月子其实不管是30天还是42天，都要根据自己的适应能力，有很多健康体质比较强壮的人，他们在30天就已经可以满月了，而有些体质虚弱的人最好还是要做42天。
坐月子，在医学上又称为产褥期，通常为68周，也就是4256天妈妈经过孕育分娩，身体发生一系列变化，而产后生殖器官及全身除乳房外在产褥期也在努力恢复到非孕状态器官恢复时间表 恶露排出，需要34周时间子宫。
如果月子期间着凉，可能女性容易宫寒还会出现关节疼等症状，所以如果有条件，坐月子还是要42天 坐月子期间，女性要注意适当进补，调理气血，促进子宫恢复同时要注意休息，适量运动，保持好心情坐月子30天和42天的差别。
所以，宝妈们不要再争论是30天还是42天了，按标准来就得是42天，正好趁着这段时间多休息休息，到时候才能恢复的元气满满呢不过，月子期注意事项多，妈妈可要多当心了，快来看看吧1坐月子最忌受凉，要是再感染风寒。
其实，坐月子是我们中国人传统的做法，很多地方确实是以30天为期在这30天里面，要保证产后妈妈得到充足的睡眠，适当的饮食和照料，可以让新妈妈的身体得到较好的康复那为什么有的地方是42天呢怀孕期间随着胎儿的生长发育。
坐月子是30天还是42天，从医学角度来说，月子应坐满42天，多是因为女性产后的恶露完全干净的时间在产后46周，生殖系统恢复的时间是在6周左右所以，坐月子建议满42天，而且需注意产后42天建议去医院做相关的产后复查。
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