铁观音是乌龙茶中最好的茶。很多人喜欢喝乌龙茶,但是很多爱茶的人不知道喝茶是要看季节和人的体质的。不是每个人都适合喝铁观音。哪些人不适合喝铁观音?
哪些人不适合喝铁观音?
1.失眠人群:铁观音茶中含有咖啡因,对人体有非常好的提神作用。但正因为如此,经常失眠的人如果喝铁观音,包括其他茶,可能会加重失眠。
2.醉酒者:铁观音茶虽然有一定的解酒作用,但酒精对心血管系统的刺激很大,茶能使心跳加快。两者共同作用,对于心脏功能不好的人来说是非常危险的。所以心脏不好的人,酒后不宜喝茶。
3.便秘人群:便秘的人不适合喝铁观音茶。铁观音茶中含有的鞣酸有收敛作用,阻碍肠道蠕动,加重便秘。此外,茶叶中含有的茶多酚等物质还会刺激胃黏膜,影响食物的正常消化吸收,使大便容易分泌,加重便秘。
4.肝功能差的人:肝脏是人体的“净化器”。铁观音中的咖啡因大部分是由肝脏代谢掉的。肝功能不好的人喝茶会加重肝脏的负担,不利于康复。
5.心脏病患者:心脏病患者也要注意。人们通常喝茶,通过味蕾的刺激获得快感,而恰恰是这一点。如果他们喝太多茶,他们的心跳会加快,有些人可能会心律不齐。
6.尿结石人群:有尿结石的人不适合喝铁观音茶。因为铁观音茶含有草酸,而尿结石通常是草酸钙结石。尿结石患者喝铁观音茶,容易使尿中排出的钙与草酸结合,形成草酸钙结石,加重病情。
7.贫血人群:贫血人群不适合喝铁观音茶。因为铁观音茶中所含的鞣酸容易与铁结合形成不溶物,容易降低人体对铁的吸收。贫血患者需要大量补铁,喝铁观音可能会加重贫血。贫血的人通常面色苍白、无光泽,眼睑或指甲也苍白、无光泽。这种人要注意。
8.胃溃疡患者:患有胃病的朋友需要注意。溃疡性胃病不适合喝茶。因为,溃疡性胃病喝绿茶容易引起胃酸大量分泌,从而刺激溃疡面,容易加重病情。
9.女四期:女四期不适合喝浓茶铁观音。即:月经期、孕期、产期、哺乳期。
以上总结说明了一件事。虽然喝茶是一件好事,但如果要给身体不适合的朋友喝,可能会让茶起到负面作用,而不是健康作用。所以一定要牢记以上不能喝铁观音的体质,为朋友的身心健康负责。