虽然绿茶富含各种有益成分，但仍有人不适合喝绿茶。
感冒发烧的人
茶叶中的茶碱能兴奋中枢神经系统，加强血液循环，加速心跳。发烧本身的心跳和血压都比平时高。如果喝茶，由于茶碱的作用，体温会上升得更快。而且鞣酸有收敛的作用，会直接影响汗液的排出。如果体内的热量没有得到应有的宣泄，体温自然会更高。
消化道溃疡患者
绿茶中的咖啡因会刺激胃肠道，所以脾胃功能不好的人不适合喝绿茶。
经期女性
绿茶是一种凉茶，吃了会增加身体的寒性。所以寒性体质和月经期的女性不适合喝绿茶，以免体内寒气过盛，引起痛经等症状。
孕妇和哺乳期妇女
茶叶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷。茶叶中的鞣酸影响乳腺血液循环，抑制乳汁分泌。
茶虽好，但还是要根据个人生理特点来选择。当你的身体发出这样的信号时，你要放下茶杯，小心喝茶，以免影响身体健康。