很多朋友对于白萝卜骨头粥和白萝卜骨头粥可以给宝宝吃吗不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1白萝卜骨头粥，白萝卜骨头粥怎样做才好吃
这粥适合秋天，不会太燥热，而且白萝卜也是最个季节更好的蔬菜，滋阴，也有说这时候的白萝卜好比人参啊。这款粥简单，只要准备好材料，扔进去一锅熟就可以
2白萝卜粥怎么煮好吃又营养
山药萝卜粥 材料：糯米、大米、山药、萝卜、香菇、姜片、水
做法：
1、糯米和大米洗净浸泡10分钟; 2、山药去皮切段水浸泡，萝卜去皮切小块，香菇洗净切小粒; 3、锅中水烧***萝卜和香菇焯烫，大米、萝卜、香菇放内胆;4、放山药，热水，内胆放入电压锅中; 5、加盖按下营养饭-煮粥健; 6、加盐调味，滴几滴香油拌匀，盛碗中撒上葱花即可。
2 白萝卜骨头粥 材料：白萝卜、猪骨、大米、盐、水
做法：
1、猪骨飞水后洗干净; 2、白萝卜削皮，切大块; 3、大米洗净，和猪骨、白萝卜一起放进锅里，大火烧开后转小火，煲1个半小时; 4、关火后，放盐调味就可以了。 3 白萝卜芋头粥 材料：芋头2个、白萝卜1个、大米1杯、巴兰鱼4只、油、盐、味精、葱 做法： 1、芋头白萝卜去皮洗净切好，大米淘洗干净，小葱洗净切好，巴兰鱼去骨洗净撕小块; 2、热油锅炒香葱白，放巴兰鱼炒香，放入芋头翻炒一会; 3、放白萝卜翻炒，调入少许盐翻炒均匀; 4、把炒过的芋头白萝卜盛入电压力锅内胆再放入大米，加入水; 5、把电压力锅内胆放进电压力锅内盖好盖接通电源按自选保压5分钟; 6、煮好等电压力锅自动卸阀后打开盖，这时可以舀一点粥尝下味道，根据味道的咸淡适当添加，洒入葱花即可。
3.白萝卜肉末粥 材料：白萝卜100克、肉末10克、大米50克、盐、水
做法：
1、白萝卜去皮洗净，大米淘洗干净; 2、锅中倒入适量水，放入白萝卜，中火煮30分钟; 3、加入大米和肉末煮至米烂粥稠，加盐调味煮沸即可。
4.白萝卜豆腐瘦肉粥 材料：白萝卜2片、豆腐1块、精瘦肉1块、大米1勺、小米1勺、猪板油1勺、宝宝盐0.1克、水
做法：
1、白萝卜去皮切块，尽量小一点; 2、豆腐也洗净切成小丁，大米小米洗净混合; 3、将大米、小米、白萝卜块放入锅中，加适量的水，大火煮开转小火慢慢煮; 4、瘦肉解冻以后切成细末，放入冷水中滑开，大火煮开以后撇去浮沫洗净; 5、然后放入粥里继续煮，粥煮到粘稠以后倒入豆腐，加一勺猪板油搅拌均匀; 6、加入盐调味即可。
3白萝卜骨头粥做法
1. 排骨事先用酱油料酒腌制两三个小时
2. 沸水下腌制好的排骨，煮开
3. 萝卜切丁下锅
4. 待水开后放入粳米，大火煮开后转小火熬制四十分钟左右，期间需适当搅拌
5. 加入适量盐，香菜，胡椒
1.排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了（另外，还可将排骨洗净后沥干，在炒锅里放入少许油，加热至七分熟，放入排骨炒出香味，倒入开水，此后照后面的2点做味道更佳）。
2.萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开。
3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅。
做法二
白萝卜排骨汤
白萝卜排骨汤(19张)
1，排骨清洗干净，剁成小块（这步很重要），萝卜去皮切滚刀块。
2，切成小块的排骨放入大碗中，调入盐，鸡精，白胡椒粉，料酒，酱油及生粉腌制10分钟。
3，取砂锅放水及萝卜大火煮开备用。
4，锅中放油烧热，放入腌好的排骨翻炒至肉排变白没有血水，放入烧开的萝卜汤中，丢进姜片葱段烧开转小火煲20分钟左右，放入盐及鸡精葱花调味即可。
做法三
1、将排骨（或腔骨）在清水里浸泡一小时，以控出血水）。花椒用水浸泡。
2、在砂锅（更好是老砂锅）中放入冷水、浸泡过的排骨。大火烧开，撇掉浮沫（残余的血水）。
3、浮沫撇净后，加入花椒水、姜片、葱段。
4、烧至排骨八成熟、汤色奶白，放入白萝卜块，盐。
食用须知编辑
营养分析
萝卜的营养： 常言道：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
萝卜疗效
红萝卜也叫胡萝卜，含有大量胡萝卜素，还有丰富的丙氨酸等九种氨基酸和钙、磷、铁等矿物质。红萝卜中含有的胡萝卜素对保护视力
白萝卜排骨汤
白萝卜排骨汤(20张)
、促进儿童生长发育效果显著。红萝卜生吃养血，熟吃补身。其中的胡萝卜素是脂溶性物质，用油爆炒是更好的食用方式，其营养物质可以充分被吸收。胡萝卜洗净削皮剁成块与鸡或猪骨煲成汤，营养倍增。 白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质，《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。白萝卜生吃促消化，熟吃补气。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能，还有很强的消炎作用，也可止咳。跟鸡肉、猪肉、羊肉等炖着吃，可补气顺气。
青萝卜淀粉酶、蛋白质、钾等矿物质的含量都很高，具有健脾，防治痰多，口干舌渴等功效。每100克水萝卜中含有8克蛋白质，45毫克维生素C以及丰富的膳食纤维。具有利尿、消食等功效。这两种萝卜一般生吃，甜辣相间，爽脆宜人。
其实，四种萝卜营养都不俗，各有各的“强项”。中医角度讲，白萝卜可以补气和顺气；红萝卜可以补心、活血养血，心脑血管患者可以多吃；青萝卜可以清热舒肝，而水萝卜的利尿功能特别好。大家可以根据自己的体质，选择最合适的一种。
功效
白萝卜排骨汤
白萝卜排骨汤
白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜排骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。
4白萝卜煮粥的做法大全
答：以下为您列举了白萝卜米粥，白萝卜芋头粥，白萝卜骨头粥，白萝卜牛肉粥的做法
一：白萝卜小米（大米）粥：
步骤1:将小米（大米）淘洗干净。
步骤2：将白萝卜洗干净，切成小丁丁。
步骤3：一起放入锅中，加水煮熟即可。
二:白萝卜芋头粥
步骤1：将芋头洗干净，煮熟，剥去皮，切成块。
步骤2：将白萝卜洗干净，切成小丁丁。
步骤3：一起放入锅中，加水煮熟即可。
三：白萝卜骨头粥。
步骤1：将骨头泡去血水，洗干净。
步骤2：入沸水中焯水后捞出。
步骤3：将白萝卜洗干净，切成块。
步骤4：将大米洗干净，和骨头、白萝卜块，一起入锅煮熟。
四：白萝卜牛肉粥。
步骤1：将牛肉切成丁，加入自己喜欢的作料，放入锅中煮。
步骤2：将白萝卜洗干净，切成丁，放入锅中。
步骤3：将大米洗干净，放入锅中。
步骤4：一起煮熟即可。
5白萝卜熬粥的做法
山药萝卜粥
材料：大米150克，山药300克，白萝卜50克。
调料：芹菜，食盐，胡椒粉，香菜各适量。
做法：
1.大米洗净沥干。
2.山药，白萝卜去皮，洗净切块。
3.芹菜，香菜洗净，切成碎末。
4.锅中加水煮沸，放入大米，山药，白萝卜拌煮至开；改中小火熬煮30分钟。
5.加食盐拌匀，食用前撒上胡椒粉，芹菜末及香菜即成。
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