关于【体重指数bmi计算方法及评分标准】，bmi计算公式及标准，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、超级简单，学会自己计算体质指数BMI2、体重指数bmi计算方法及评分标准：bmi计算公式及标准1、超级简单，学会自己计算体质指数BMI
身体质量指数，是BMI（Body Mass Index [4] ）指数，简称体质指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。 如何计算自己的BMI？体质指数BMI计算公式 = 体重（kg） ÷ 身高（m）2
BMI计算公式
已知体重 80KG、身高190CM则：BMI = 80 ÷ （1.9）2 = 22.16对应图中的中国成人BMI标准，可知为正常范围。
成人体质指数平价标准
如此简单的计算，你学会了吗？
2、体重指数bmi计算方法及评分标准：bmi计算公式及标准
bmi计算公式及标准
BMI的计算公式：
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准：中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。
扩展资料：
男性：（身高cm-80）×70%=标准体重
女性：（身高cm-70）×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
bmi计算公式及标准
BMI的计算公式：
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86
BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。
肥胖的中国标准：中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22.6为超重，BMI大于30为肥胖。
扩展资料：
男性：（身高cm-80）×70%=标准体重
女性：（身高cm-70）×60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
bmi计算公式及标准
孕期BMI指数的正常值
一般来说，使用体重指数即BMI来评估孕妈妈的营养状况比较准确，可预估出孕妈孕期体重的合理增长情况。
计算公式：BMI = 体重（kg)/ 身高（m)的平方
比如，体重为52kg 身高为1.66m 则BMI = 18.87
对于孕期增重，并不是每个人的数值都一样，要根据每个孕妈孕前BMI（身体质量指数)来计算，孕前BMI不同，增加的体重推荐值也会有所不同。
BMI（身体质量指数)，BMI=体重（kg)/身高的平方。正常值18.5-23.9，小于18.5过轻，大于24过胖。
孕早期（1-12周)每周增加0.4kg是比较合理的增重。
孕中期（13-27周)BMI小于18.5的妈妈，整个孕中期增重应该控制在5-6kg；BMI介于18.5到23.9的妈妈，孕中期增重控制在4kg；BMI大于24的妈妈，就要注意了，孕中期体重增长控制在2-4kg为宜。
孕晚期（28-40周)BMI小于18.5的妈妈，孕晚期增重应该控制在6-7kg；BMI介于18.5到23.9的妈妈，孕晚期增重控制在6kg；BMI大于24的妈妈，孕晚期体重增长控制在5kg为宜。
根据美国医学研究院（IOM)2009年的推荐作为参考，孕期适宜的体重增长值和增长速率如下：
注释：体质指数即通常所说的BMI，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是衡量你胖瘦的一个标准。举个例子，身高160cm，体重60Kg，BMI=60÷（1.60)2=23.4375。当BMI在18.5-24.9之间时，说明您是标准体重；BMI低于18.5时，表示您偏瘦；BMI在25-29.9（国际标准)之间就是超重了；BMI在30以上属于肥胖。
由表格我们能看得出来，越是胖的孕妇，越是应该在孕期控制自己的体重上升。
孕妈本身就比较胖，孕期能减肥吗？
有的孕妈说，我本身就比较胖，怀孕期间我也想努力控制体重，甚至还想节食减肥，不过这么做会不会造成营养不良呢？
的确，孕妇若存在严重营养不良，可能直接影响胎儿的生长和智力发育，导致器官发育不全、胎儿生长受限及低体重儿，容易造成流产、早产、胎儿畸形甚至胎死宫内。
那么，怀孕期间到底能不能减肥呢？可以减肥，但是要合理减肥。
本文关键词：bmi计算公式及标准男女生，bmi计算公式及标准体重，bmi计算公式及标准单位，BMI计算公式及标准女生，bmi计算公式及标准在线。这就是关于《体重指数bmi计算方法及评分标准，bmi计算公式及标准（学会自己计算体质指数BMI）》的所有内容，希望对您能有所帮助！