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内容导航：1、教你家常做法的白菜梗炒肉，味道清新又香浓，开胃又下饭，美味2、家常白菜炒肉的做法1、教你家常做法的白菜梗炒肉，味道清新又香浓，开胃又下饭，美味
每到吃饭的节点，就是件头疼的事，头疼不知道吃什么，就好像天天在菜市场买菜转了一圈又一圈，看着眼前一堆一堆的菜就是不知道买什么好，相信经常买菜的朋友都有这样的体验。
冰箱里还有白菜梗，虽然现在的青菜没有打霜后的好吃（打霜后的青菜都会更甜更好吃，不要问我为什么，我也不知道，但这是不争的事实），肉在冰箱一年四季都会有，从来都没断过。正好可以来个家人都喜欢的白菜梗炒肉。
这道菜把控火候和时间要好，炒出来的菜梗鲜嫩脆口，肉片香浓，特别有味，也特别好吃。
下面我就来说说我是怎么炒白菜梗炒肉的。
白菜梗炒肉的做法步骤：
第一步：准备工作
要准备的材料有：白菜梗，肉切片，辣椒切片，蒜切片，盐，鸡精，生抽，油，淀粉。
要选嫩一点的白菜，太老的白菜口感会不好，把白菜的叶子去掉，只留梗，然后把梗切片备用。
肉片要先腌制一下，腌制过的肉吃起来会更有味，也更滑嫩好吃。
加少量的盐增味，少量的鸡精提鲜，1勺生抽着色增味，1勺油增加肉的油性，让肉更香，1大勺淀粉，让肉更滑嫩，然后搅拌均匀备用。
第二步：炒菜梗
起锅热油，油温7成热下蒜片炒出香味，然后下白菜梗一起翻炒，加少量的盐，把白菜梗炒到6成熟就先起锅备用。注意这个炒制过程一定是大火快炒，6成熟就起锅。蒜片可以和白菜梗一起倒进锅里，手势慢的就很容易把蒜片烧焦。白菜梗不要炒太久，炒久了口感是软绵绵的不好吃，要炒到9成熟左右，这样的口感最好，即能感觉脆口，又不会有夹生感。
第三步：炒肉
锅内加油多点油，油温6成热下腌制好的肉片，先把肉片打散，然后翻炒，把肉片炒到没有血红色，大概8成熟。
喜欢肉片很香的，可以把肉片炒老一些，准确的说是炸，因为加了比平常炒出更多的油，所以说是在炸肉片，把肉片炸到十成熟，因为是大火，外表很快就能炸金黄，这样的肉吃起来有点硬，但很香。
第四步：调味
把白菜梗倒进去和肉一起翻炒半分钟，
下辣椒，翻炒均匀，
加少量的盐，翻炒均匀，
加生抽增味，翻炒均匀，
只要辣椒一断生，加点鸡精，翻炒均匀就可以起锅装盘。
这样炒出来的白菜梗炒肉色香味俱全，口感也很好，特别的开胃下饭。
开饭咯！又解决了一餐，下一餐吃什么？
管它呢！下一餐的事下餐再说！
2、家常白菜炒肉的做法
家常白菜炒肉的做法
大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，帮助消化。白菜还是减肥蔬菜，因为白菜本身所含热量极少，不至于引起热量储存。白菜中含钠也很少，不会使机体保存多余水分，可以减轻心脏负担。
制作时间：20分钟
难易程度：一般
口味：清淡
分类：炒菜
主食材：长白菜200克、五花肉100克
辅料：姜1块、蒜2瓣、花椒、料酒、生抽、盐、鸡精
步骤：
1、姜切末；
2、蒜切片；
3、五花肉切薄片；
4、白菜根切成较大方块；
5、热锅中加适量油，放入花椒；
6、待花椒颜色变深后捞出扔掉；
7、放入姜蒜炒香；
8、放入五花肉，炒至微焦；
9、加料酒半勺、生抽1勺炒匀；
10、加入白菜根，与肉一起翻炒1分钟；
11、加入菜叶翻炒；
12、炒至菜叶断生，放入鸡精半勺；
13、炒匀即可出锅。
家常白菜炒肉的做法
大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，帮助消化。白菜还是减肥蔬菜，因为白菜本身所含热量极少，不至于引起热量储存。白菜中含钠也很少，不会使机体保存多余水分，可以减轻心脏负担。
制作时间：20分钟
难易程度：一般
口味：清淡
分类：炒菜
主食材：长白菜200克、五花肉100克
辅料：姜1块、蒜2瓣、花椒、料酒、生抽、盐、鸡精
步骤：
1、姜切末；
2、蒜切片；
3、五花肉切薄片；
4、白菜根切成较大方块；
5、热锅中加适量油，放入花椒；
6、待花椒颜色变深后捞出扔掉；
7、放入姜蒜炒香；
8、放入五花肉，炒至微焦；
9、加料酒半勺、生抽1勺炒匀；
10、加入白菜根，与肉一起翻炒1分钟；
11、加入菜叶翻炒；
12、炒至菜叶断生，放入鸡精半勺；
13、炒匀即可出锅。
家常白菜炒肉的做法
材料：
梅头肉一块，酱油 ，盐，油，姜片，黄白菜一棵。
做法
1、梅头肉肥瘦分开切成片，瘦肉用适量的盐、油、酱油搅拌后腌制10分钟备用。
2、黄白菜洗干净后切散。
3、中小火把带皮的肥肉下锅慢慢煎出油，大火放入姜片，加适量的油，倒入瘦肉滑炒几下，变色后倒出锅备用。
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