关于【驼奶的功效与作用】，驼奶的功效以及作用，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、五脏喜爱的“食物”，你吃了吗？常吃这5物，滋润五脏，身体更棒2、驼奶的功效与作用：驼奶的功效以及作用1、五脏喜爱的“食物”，你吃了吗？常吃这5物，滋润五脏，身体更棒
北方的天气越来越冷了，冬天的“身影”也越来越近，很多人都已经开始了新一轮的进补，及时进补，以便顺利过冬。
有人很喜欢吃肉，也有人很喜欢吃素，无论是什么食物，都是按照自己的口味变化。其实人体的五脏也有自己的“口味”，对它们口味的食物，能起到更为明显的滋润效果。
五脏喜爱的“食物”，你吃了吗？常吃这5物，滋润五脏，身体更棒
——脾胃喜“甜”
脾胃在换季的时候很容易出现不适，因为不同季节因为气候不一，适合吃的食物也不一样，所以换季不仅要换衣，也要换食物，为的就是让脾胃舒服。
脾胃很喜欢甘甜的食物，也即有自然甜味的食物，像红薯、芋头、小米等粗粮，还有香蕉、提子等水果都很适合脾胃。
【推荐：芋头。芋头的口感很软糯，直接蒸食或者配上肉食都可以。】
——肾脏喜“子”
肾脏储存的是人体的“精气”，精气不足，那么天冷的时候就很容易感冒。肾脏很喜欢种子，种子具有旺盛的生命力，寓意也非常的好。
可以食用的种子有很多，比如松子、杏仁、枸杞、还有芝麻、黄豆、黑豆等，还有被称为“长寿果”的花生也可以适当吃一吃。
【推荐：黑豆。黑豆有“肾之谷”的美称，油脂含量低，不仅有蛋白质还有各种人群都需要的叶酸成分。】
——肝脏喜“花”
估计很多人都不知道，花香其实是养肝的。因为人们一旦心情郁闷、焦躁，就容易肝气郁结，而怡人的花香可以令人心情愉悦，所以说花香养肝还是很有道理的。
有时候心情不畅茶不思饭不想的时候，可以尝试一些花茶，或者鲜花饼，闻一闻花香，心胸都瞬间开阔。茉莉花、菊花、玫瑰花、桂花等都可以作为食材。
【推荐：菊花。虽然已是深秋，但是温和的菊花茶还可以喝一喝。】
——肺脏喜“白”
秋冬的空气都非常干燥，所以秋冬极伤肺。肺脏喜欢白润的食物，白润的食物滋润营养，像雪梨、百合、马蹄莲、山药等等都非常符合“白润”。
其实还有一样容易被人们忽视的“白润”食物——驼奶。与牛奶相比较，驼奶的奶香同样醇厚，但是味道上更清爽。而且驼奶中有着丰富的矿物质与维生素成分，尝起来有淡淡的咸味，是一种喝了一次就想喝第二次的独特味道。
驼奶推荐尝试新疆伊犁的“岁月优驼”，名副其实的“性价比之王”。“岁月优驼”奶源优越——黄金牧场带的奶源，粉化技术优良——婴儿奶粉级别干湿混合工艺，营养充足，喝起来也毫无奶腥味，清爽无糖，适合大众。“岁月优驼”的价格也非常亲民，是初尝驼奶的优选。每天1~2杯“岁月优驼”，营养美味双“丰收”。
——心脏喜“果”
心脏是养护的盲区，很少有人会在意心脏的养护。虽然现在的生活与工作用脑很多，但是有时候工作一天、劳累的更多还是心。
睡不好、精神差、心神不宁等都是心脏“疲劳”。心脏也有喜欢的食物，也就是有安神功效的果实，比如莲子、桂圆等。
【推荐：莲子。莲子干易储存，莲子拿来煲粥，或者搭配红枣煮水，甘甜清润。】
写在最后：饮食讲究多样均衡，秋冬的饮食也要多样，不“偏心”，不“挑食”。祝每个人都开开心心，生活幸福。
2、驼奶的功效与作用：驼奶的功效以及作用
驼奶的功效以及作用 篇
1、提高免疫力
骆驼奶在提高免疫力层面是做得非常非常好的，身体免疫力下降的情况下便会是各种各样得病，而且得病的周期时间会十分的长，相对性于免疫能力较为高的人而言，就算是一个小发烧感冒，还要10天十几天才可以好，因此 我们生活起居中是十分需要留意去保证合理的提高自己免疫能力的，而在这些方面，骆驼奶就做得特别好。
2、避免衰退
精确而言是骆驼奶可以做到缓解衰退速率的功效，每一个人的体细胞每日都是比上一天更迅速进到被氧化环节，而骆驼奶则是可以避免 这类空气氧化速率过快，也就是我们说白了的防衰老的速率，因而针对女性朋友而言，骆驼图片呢是一个很好的养颜美容的商品，能够 挑选适当的多吃一点。
3、避免 小儿佝偻病
小朋友是很容易出現佝偻病的，便是由于身体钙物质原素的缺少造成 骨骼发育不全，因此 建议父母们能够 适度的给孩子多吃一些骆驼奶，那样可以合理的协助人体对钙物质的消化吸收，进而避免 小儿佝偻病的出現，给孩子的快乐成长提升一层确保。
实际上骆驼奶的功效跟功效是十分多的，可是需要留意的是在服食全过程中一定要了解骆驼奶的一些服食忌讳，例如一定要湿热之后再喝，又例如在吃菠菜的另外不应该喝骆驼奶，由于那样在其中的一些物质产生化学变化后可能会避免 钙物质的'消化吸收或是是造成沉定，这种针对人体而言全是沒有一切益处的。
驼奶的功效以及作用 篇
1、骆驼奶非常接近人奶，不含过敏成分。
2、品尝起来就象牛奶，而且它含丰富的高蛋白，低糖又低脂，营养价值高于牛奶的10倍。
3、骆驼奶的味道比牛奶略咸，奶油味更浓。据科学家分析，100毫升骆驼奶与等量牛奶的维生素C含量分别为3．8毫克与1．0毫克；1升骆驼奶含52单位的胰岛素，而等量牛奶的胰岛素含量仅为0．016单位。
4、骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量则低于牛奶。
5、骆驼奶富含牛奶中缺少的乳铁传递蛋白和溶解酵素，这两种有杀菌作用的物质可强化人体的免疫系统。
6、医学家指出骆驼奶含有大量不会被胃酸分解的降糖物质。
7、骆驼奶中含有大量的钙元素，容易被消化吸收，经常喝骆驼奶，可以起到补钙健骨，预防骨质疏松及促进儿童生长发育的作用；
8、骆驼奶里面含有不饱和脂肪酸，可以清除自由基，分解胃胆固醇和脂肪，能够降血压，改善血粘度，预防心脑血管疾病。
9、骆驼奶可以促进胰岛素的分泌，可以辅助糖尿病患者控制血糖；
10、骆驼奶含有大量的蛋白质、脂肪酸，能够为身体提供充足的能量，经常饮用可以增强机体免疫力，强身健体
名医书籍曾有记录：
本草纲目记载：“驼乳，冷，无毒。补中益气，壮筋骨，令人不饥。”是指骆驼奶安全性高，饮用后能补中益气，强壮筋骨，而且使人有饱腹感。说明了骆驼奶能够很好的调节物质代谢。
《维吾尔常用药材》记载：“驼乳，性味甘醇、无黏胶感、属微辛，大补益气，补五脏七损，强壮筋骨，填精髓，耐饥饿，止消渴。”也说明了骆驼奶的血糖代谢调控与抗衰老的功能。
《中医哈萨克医用骆驼奶食疗》记载："驼奶微热，有滋补、安神、养阴、解毒作用，可恢复百病之后虚弱的身体。"
驼奶的功效以及作用 篇
1、提高免疫力
骆驼奶在提高免疫力层面是做得非常非常好的，身体免疫力下降的情况下便会是各种各样得病，而且得病的周期时间会十分的长，相对性于免疫能力较为高的人而言，就算是一个小发烧感冒，还要10天十几天才可以好，因此 我们生活起居中是十分需要留意去保证合理的提高自己免疫能力的，而在这些方面，骆驼奶就做得特别好。
2、避免衰退
精确而言是骆驼奶可以做到缓解衰退速率的功效，每一个人的体细胞每日都是比上一天更迅速进到被氧化环节，而骆驼奶则是可以避免 这类空气氧化速率过快，也就是我们说白了的防衰老的速率，因而针对女性朋友而言，骆驼图片呢是一个很好的养颜美容的商品，能够 挑选适当的多吃一点。
3、避免 小儿佝偻病
小朋友是很容易出現佝偻病的，便是由于身体钙物质原素的缺少造成 骨骼发育不全，因此 建议父母们能够 适度的给孩子多吃一些骆驼奶，那样可以合理的协助人体对钙物质的消化吸收，进而避免 小儿佝偻病的出現，给孩子的快乐成长提升一层确保。
实际上骆驼奶的功效跟功效是十分多的，可是需要留意的是在服食全过程中一定要了解骆驼奶的一些服食忌讳，例如一定要湿热之后再喝，又例如在吃菠菜的另外不应该喝骆驼奶，由于那样在其中的一些物质产生化学变化后可能会避免 钙物质的'消化吸收或是是造成沉定，这种针对人体而言全是沒有一切益处的。
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