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如何训练宝宝的抓握动作,如何训练婴儿抓握(一岁前娃精细动作发育全攻略)

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1、宝宝几时会抓,捏,打?一岁前娃精细动作发育全攻略,妈妈要知晓

文|菁妈

如何训练宝宝的抓握动作,如何训练婴儿抓握(一岁前娃精细动作发育全攻略)

儿童的智力在他的手指尖上!

孩子的精细动作是孩子智商的加速器,我们都说心灵手巧,其实孩子的手巧脑也会更灵。

精细动作指的是孩子凭借手和手指的小肌肉群完成的动作,比如抓,捏东西,拍打, 抠洞洞,撕纸,画画等动作。

孩子看见一个玩具能不能用手捏起来,左手和右手能不能搭配一起玩玩具,吃饭的时候能不能顺利地把手里的食物送到嘴巴里,这些都涉及精细动作。

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精细动作包括:

▲手指的动作

5个手指的配合,孩子抓握捏起的游戏就会动用到手指动作。

▲手眼协调能力

眼睛和手配合把东西拿到想放的地方。

孩子吃饭,拿玩具,把玩具扔到固定的地方,都是动用到手眼协调能力。

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▲双手协作能力

吃饭的时候我们一边手拿碗一边手拿筷子,两个手互相协调,才能让我们更好地完成一件事情。

▲手腕灵活和稳定

我们在拿稍微大件一点的东西时,手指的力量不够,就要动用到我们手腕的力量。

▲抓握力量

手臂和手掌肌肉收缩就产生了抓握的力量,一般新生儿抓握的力量是很大的,这是属于先天的反射动作。

很多家长会关注孩子几时会抬头?几时会坐?几时会爬?几时会站这些大动作的发育,而其实孩子的精细动作发育也非常的重要,也需要妈妈们重点关注。

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孩子精细动作发育得好,能促进宝宝的大脑发育,让娃更聪明

●精细动作可以刺激大脑发育

负责手部精细动作的是大脑最高的区域,皮层条形区,而这个区域横跨了整个大脑。

精细动作发育得越早,做得越好越能刺激大脑的发育。

●精细动作让孩子玩具玩得更溜

比如孩子堆积木,其实锻炼孩子的空间感,锻炼孩子的逻辑思维能力,但积木堆得好不好,最主要还要看孩子的精细动作。

●精细动作让孩子更有自信

孩子玩玩具比其他小朋友玩得快,画画比其他小朋友画得好,吃饭比其他小朋友吃得干净,都是因为孩子的精细动作发育得更完善,从而也让孩子更有自信,自信的孩子在学习专注力方面会更强,有助于孩子智力的发育。

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孩子一岁前精细动作发展顺序,妈妈要了解,多刺激

★刚出生:有抓握反射

很多孩子在刚出生的时候,手掌都是抓得紧紧的,因为孩子先天有抓握反射。

护士把两只手伸进孩子的手掌里,孩子会紧紧地抓住,甚至提高手指,能把孩子整个身体带起来。

所以孩子一出生手指的抓握能力就很强了。

★0~1个月:抓衣服

在新生儿期孩子除了吃喝睡以及锻炼抬头之外,还会悄悄的锻炼自己的精细动作,比如在喝奶的时候,两个手紧紧的抓住妈妈的衣角。

【如何锻炼】

妈妈时不时把手伸到孩子的掌心,让孩子练习手的抓握。

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★1~2个月:能拿一会儿玩具

孩子满月之后,有意识的抓握慢慢地苏醒,这个时候妈妈把一个拨浪鼓塞到孩子的手里,孩子能拿一会儿。因为力量不太足够,一般只能拿一两秒。

【如何锻炼】

时不时把玩具放在孩子手上玩。

★2~3个月:把手中的玩具放在视野内观察

孩子两个月之后眼睛能看到30厘米远的物体,眼睛还可以追着物体走。

当妈妈把一个玩具塞到孩子的手里时,孩子会下意识的把手上的玩具放到视野范围内观察玩具,这就是手脚协调能力。

【如何锻炼】

经常给孩子做被动操。

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★3~4个月:大把抓玩具

有一些地方会有抓周的习俗,也就是孩子满百天之后,在孩子面前把一堆的东西看看孩子抓什么!

这个时候孩子能够有意识的去抓东西了。

【如何锻炼】

多放东西在孩子周边让孩子多抓抓。

★4~5个月:手空挠桌面

4个多月孩子学会翻身,当孩子碰到比较坚硬的床或者桌面时,会下意识的用手去挠。

【如何锻炼】

孩子清醒的时候多趴着,练大动作,也练精细动作。

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★5~6个月:撕纸张

孩子会翻身之后,发现旁边有一卷纸巾就会好奇地拿来玩,妈妈会发现孩子会撕纸了。

【如何锻炼】

给孩子一些相对柔软容易撕的纸巾让他玩。

★6~7个月:抠洞洞

孩子发现床上有一个小洞洞,就会用手指去抠,那是因为孩子这个阶段对于细小的东西特别感兴趣。

【如何锻炼】

给孩子购买一些立体书,或者洞洞书,不单可以锻炼精细动作,还可以刺激孩子的视觉。

★7~8个月:左右手互换

玩具从左手拿到右手,又从右手拿到左手,说明孩子学会两手协调了。

【如何锻炼】

跟孩子玩一些两个手协作的游戏,比如你拍一我拍一。

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★8~9个月:自己吃饭

孩子有一个吃饭敏感期,特别希望自己拿着东西吃,因为他觉得手指拿食物再送到嘴巴这个过程特别有意思,如果他完成了特别有成就感,这其实锻炼的是孩子精细动作中的手眼协调和双手协调手腕力量。

【如何锻炼】

别怕脏,别怕烦,多给孩子做手指食物,让孩子自己吃。

★9~10个月:拍打玩具

发现玩具在拍打的时候很好玩,一边拍一边笑呵呵。

【如何锻炼】

给孩子的玩具不要太硬,不要有棱角。

★10~11个月:会翻书

专门给孩子一些立体书会让孩子很好奇,学会用手指的力量去翻动。

【如何锻炼】

陪孩子看书时,有意识地让孩子自己翻。

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★11~12个月:把东西放到容器内

比如把玩具放到箱子里,或者把一个小玩具放到瓶子里。

【如何锻炼】

买一些锻炼精细动作的玩具让孩子玩。

写在最后:

手巧脑更灵,注重孩子精细动作的锻炼,让孩子聪明成长。

(图片均来源于网络,如有侵权请联系删除)

2、如何训练宝宝的抓握动作

如何训练宝宝的抓握动作

小宝宝从一出生,我们就非常喜欢的去摸他们的小手,有时也会握着他的小手跟他打招呼,小宝宝也非常喜欢用手去抓握一些东西 ,手是我们应用最多的器官,而手的这些动作发展并不是一步到位的,而是经过了一系列的过程与训练才可以达到。

小宝宝的.手上动作的发展是一步步来的,三个时会有无意识的触摸动作,五个月会进行有意识的抓握,六个月以后手上的动作就相当的多了,会用双手进行抓握东西,逐渐发展到熟练。

在这一过程中,可以发现,小宝宝的手上动作,是由最初的肩、肘部的活动慢慢发展为成熟阶段的指尖活动。而这一过程是要经过以下11个阶段来完成的:

1、握拳

对于刚出生的小孩来说,他们的手都是握拳的,当把头转对手时,并把手放到嘴里,这除了是手眼的协调萌芽,也是精细动作的开始。

2、看手

3个月时,婴儿仰卧时能在胸前看手、吃手。

3、伸手够

约4个月大时,在婴儿面前放块红色积木,他还有些够不着。

4、碰触

在5个月初,婴儿能碰触到红色积木,但不能抓握。

5、手臂圈

被称为“原始抓握”,发生在5个月末。婴儿用手臂圈住立方体,然后再在另一只手或者在胸部的支撑帮助下使立方体离开支持表面。这一动作,手指的动作并不占主导,所以不能成为真正的抓握。

6、仿抓握

约6个月大时,婴儿会有手指弯曲的“包住”立方体的动作,这才是真正意义上的抓握。

7、抓握

到7个月大时,动作形式虽然与第四阶段相似。但此时婴儿手指已经可以克服重力作用把立方体拿起,并且拇指与其他四指可以保持平行,抓握起立方体。

8、对指

此时,宝宝拇指与其它四指可以相对的把物体抓握住,对指运动已经开始显现。

9、手指间的协调

到8个月大时。婴儿的拇指与食指、中指已经可以达到一个水平面了,并用三指力量把立方体拿起。

10、手指对捏

到8~9个月大时。拇指与食指已经可以相对起来抓握立方体了。

11、手指更灵活

到了13个月左右时,婴儿已经可以用指尖抓起立方体。

所以手上动作,是要有一个漫长的过程的,在不断的训练下,宝宝的手才会达到一个灵活运动起来。

如何训练宝宝的抓握动作

小宝宝从一出生,我们就非常喜欢的去摸他们的小手,有时也会握着他的小手跟他打招呼,小宝宝也非常喜欢用手去抓握一些东西 ,手是我们应用最多的器官,而手的这些动作发展并不是一步到位的,而是经过了一系列的过程与训练才可以达到。

小宝宝的.手上动作的发展是一步步来的,三个时会有无意识的触摸动作,五个月会进行有意识的抓握,六个月以后手上的动作就相当的多了,会用双手进行抓握东西,逐渐发展到熟练。

在这一过程中,可以发现,小宝宝的手上动作,是由最初的肩、肘部的活动慢慢发展为成熟阶段的指尖活动。而这一过程是要经过以下11个阶段来完成的:

1、握拳

对于刚出生的小孩来说,他们的手都是握拳的,当把头转对手时,并把手放到嘴里,这除了是手眼的协调萌芽,也是精细动作的开始。

2、看手

3个月时,婴儿仰卧时能在胸前看手、吃手。

3、伸手够

约4个月大时,在婴儿面前放块红色积木,他还有些够不着。

4、碰触

在5个月初,婴儿能碰触到红色积木,但不能抓握。

5、手臂圈

被称为“原始抓握”,发生在5个月末。婴儿用手臂圈住立方体,然后再在另一只手或者在胸部的支撑帮助下使立方体离开支持表面。这一动作,手指的动作并不占主导,所以不能成为真正的抓握。

6、仿抓握

约6个月大时,婴儿会有手指弯曲的“包住”立方体的动作,这才是真正意义上的抓握。

7、抓握

到7个月大时,动作形式虽然与第四阶段相似。但此时婴儿手指已经可以克服重力作用把立方体拿起,并且拇指与其他四指可以保持平行,抓握起立方体。

8、对指

此时,宝宝拇指与其它四指可以相对的把物体抓握住,对指运动已经开始显现。

9、手指间的协调

到8个月大时。婴儿的拇指与食指、中指已经可以达到一个水平面了,并用三指力量把立方体拿起。

10、手指对捏

到8~9个月大时。拇指与食指已经可以相对起来抓握立方体了。

11、手指更灵活

到了13个月左右时,婴儿已经可以用指尖抓起立方体。

所以手上动作,是要有一个漫长的过程的,在不断的训练下,宝宝的手才会达到一个灵活运动起来。

如何训练宝宝的抓握动作

1、手指训练

出生不久的宝宝手是紧握的,但他们已经具有抓握的反射能力。所以妈妈们要经常训练宝宝的手指。如经常轻轻地掰开他们的小手指,然后再一根一根地闭合。

2、采用按摩的方法

妈妈们也可在医生的指导下给宝宝的手部、腹部等部位进行按摩。要经常刺激孩子指端,因为这个部位的神经最敏感,这种方法也能促进宝宝大脑皮层的发育。

3、采用物体刺激

宝宝对任何事物都会产生兴趣,所以妈妈要经常买一些玩具给孩子,或者让孩子经常在地板上爬行。当宝宝年龄大一些,可以带他们到外面走走,如摘花、树叶等。这些东西都能够使宝宝的抓握动作更加熟练。

4、身体训练

当孩子能够在床上爬的时候,妈妈们可以训练宝宝仰和卧这两个动作。妈妈只需要让孩子平躺在床上,然后轻轻拉着宝宝的小手,让他们一起一卧。

5、游戏训练

当孩子1岁左右的时候,妈妈们可以带孩子做橡皮泥、垒积木、涂鸦等游戏,这些游戏能够训练宝宝的五指协调能力。

6、折纸

当孩子到了二到三岁的时候,他们手部动作的稳定性有了很大的改善。折纸的练习,能使宝宝的抓握能力能够得到提升。

7、画画训练

三岁以后,孩子的肢体协调性已经形成,抓握能力已经完备。这个时候,妈妈们要让孩子学习写字和画画了,这样才能进一步巩固孩子的抓握动作,激发孩子学习的兴趣。

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