香蕉的形状和香蕉有些相似，导致很多人无法正确区分香蕉和香蕉。不过香蕉的味道有点涩，而且比香蕉小。
同时，香蕉的功效和作用也不同于香蕉。但总的来说，车前草和香蕉的营养价值差不多，所以对于大多数人来说，不要错过车前草的功效和作用的介绍。
润肠通便凉性的香蕉可以清肠热，甜味可以润肠通便。含有丰富的膳食纤维和一定量的脂肪，具有润肠通便的功效，对缓解便秘有一定作用。
香蕉性温，比香蕉更适合胃寒的人和老年人食用。香蕉果肉的消炎解毒甲醇提取物对细菌和真菌有抑制作用，食用香蕉可以起到一定的消炎解毒作用。
缓解水肿当人体摄入过多盐分时，会导致细胞内残留大量水分，从而可能引起水肿。香蕉含有丰富的钾，可以帮助人体排出这些多余的盐分，使身体达到钾钠平衡，有助于缓解水肿。
补充能量香蕉含有大量糖类和其他营养物质，如蛋白质、钾、镁、钙、磷、核黄素、纤维素、碳水化合物等，可以缓解饥饿感，补充营养和能量。抗癌香蕉中有很多碳水化合物和膳食纤维，可以帮助排出致癌物质，而且香蕉中含有一定量的硒，是公认的抗癌元素。
因此，经常适量食用香蕉对防癌有一定作用。香蕉中有大量的钾来降血压，钾有助于降血压，对抑制钠离子引起的血压升高和血管损伤有一定作用。
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