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1、温暖脚部热水袋敷脚能够帮助温暖脚部，本身脚离心脏较远，得到供应的血液就少，容易出现冰凉的情况，用热水袋敷脚能够帮助温暖脚部，让脚部得到的血液增多，改善冬天脚凉的问题。2

1、女人手脚冰凉建议生活中多吃温热性的食物，如牛肉、羊肉、驴肉、核桃仁、韭菜等，尽量避免食用虾、蟹等海鲜寒凉类食物。2、除吃温热性食物外，还可以在医生指导下服用药物调

1、冰袖沾水会更凉快。2、冰袖本身的材质就比较的冰凉，在使用冰袖的过程中，如果在冰袖上面沾水了，冰袖的冰凉感受会更好一些，将冰袖沾水，然后待在空调房或者用风扇直接吹，都可以