一、吃红萝卜对身体有什么好处？近年来，随着生活水平的提高和人们对健康意识的增强，吃红萝卜越来越受欢迎。这是因为红萝卜中含有丰富的维生素C，能够促进人体新陈代谢，增强免疫力

这篇文章主要介绍了杏鲍菇红萝卜炒肉的做法，具有一定借鉴价值，需要的朋友可以参考下。希望大家阅读完这篇文章后大有收获，下面让小编带着大家一起了解一下。 红萝卜炒肉家常

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1、肉洗净切小块、红萝卜切滚刀 2、热油锅放入花椒八角再放肉、生抽一起炒，炒到没有血水时放料酒和小葱再放红萝卜翻炒，参水焖粑即可，少放盐，再放点葱花 3、红萝

1、米饭1碗 、海苔1片、寿司醋1勺、芝麻油、午餐肉适量、黄瓜一段、花生碎少许、自制肉松适量、红萝卜一段、雪豆适量、萝卜干少量、沙拉酱少许。2、煮好的米饭，加少许芝麻

1、虫草花、猪骨头、红萝卜、山药、无花果、干瑶柱。2、虫草花清洗侵泡5分鐘;红萝卜削皮切段儿，别的原材料洗干净预留;3、将猪骨头清洗后放进锅中煮十多分钟;4、捞起来放到

1、主料：白菜500克、猪瘦肉100克。2、辅料：油少许、胡椒粉少许、盐适量、味精少许、葱1条、香菇2只、红萝卜半条、糖少许、蚝油少许、生抽少许。3、白菜取叶，放入盘中，加胡椒

1、食材：玉米半根，红萝卜半根，鸡蛋2个，肉粒100克，盐适量，花生油适量，酱油适量，生粉适量。 2、取半根红萝卜削皮，半根玉米剥成一粒粒的。 3、剥好的玉米粒放水龙头下冲洗干净，沥干水

1、准备食材：乌鸡、红萝卜、青椒、豆瓣酱、酱油、生姜、八角、花椒面、白糖、盐、鸡精。2、姜去皮，拍破。3、红萝卜去皮，切成滚刀块。4、青椒洗净，去蒂，切成1.5厘米左右长的段

1、孕妇吃红萝卜对胎儿是有好处的，红萝卜里面含有大量的营养物质，里面有胡萝卜素，红萝卜被人体吸收，之后会转化为维生素A，能够促进钙的吸收，促进胎儿骨骼的发育，能够让胎儿生长发

1、食材用料：里脊肉半斤、黄瓜半根、红萝卜小半截、盐适量、植物油适量、生抽1勺、生粉适量、鸡精少许。2、红萝卜、黄瓜洗净切成小片；里脊肉洗净切成薄片，加入适量盐、生抽

1、铁板豆腐材料：板豆腐2小块，红萝卜50公克，竹笋1支，葱1支，蒜2颗，黑椒酱1/4杯，水2大匙。2、做法：豆腐洗净切三角片；红萝卜切片；竹笋切片；葱切段；蒜切片，备用。热锅，倒入1杯油，加入作法1的

1、材料：牛骨6公斤，水10公升，洋葱3颗，红萝卜2条，西芹200公克，百里香10公克，迷迭香10公克。2、将洋葱、红萝卜均去皮，洗净后切小块；西芹洗净后切小段；一起混合均匀放入烤盘中。3、将

1、可以放进冰箱，保存时套个保鲜袋，或者直接放进保鲜盒储存，更有效地达到保鲜效果。另外蔬菜存入冰箱之前，不要清洗。也不要放置时间过长。胡萝卜一般可以保存一周左右，时间久

1、炖猪蹄可以加花生、黄豆、山药、芋头、土豆、豆芽、干竹笋、海带等配菜。2、炖猪蹄做法：食材：猪脚一个或2个，也有二根红萝卜。调味品：姜、小葱、米酒、生抽酱油、八角茴香(

1、牛肉炒西芹。用料：牛肉300克、西芹180克、蒜头2瓣、生姜3片、孜然粉少许、玉米淀粉1勺、盐适量、鸡精少许、酱油少许。做法：（1）牛肉洗净沥干水切薄片，放入碗中，调入酱油，孜然