五指桃有很多功能，健脾益气，扶正祛邪。也可以喝五指桃汤。可以加一些猪骨，乌骨鸡，猪蹄等。今天我们就来学习一下五指桃猪骨汤的制作方法，五指桃猪骨汤有很好的养生功效。做法一、

养生粥主要有小米粥、百合粥、蜜枣桂圆粥等。平时为了身体健康，日常生活中可以喝点养生粥，比如小米粥、百合粥、蜜枣桂圆粥等。这几种粥不仅口感好，而且营养价值高，容易被人体消

关于【蜜枣的功效与作用】，蜜枣功效与作用，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。内容导航：1、这些是药，很多人当零食吃，不可取！其实几类人，吃了有一定危险2

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1、最简单实用的方法就是平时多喝汤，比如：果红汤、西瓜乌鸡汤、燕窝蜜枣汤和茶树菇排骨汤等，都有滋阴养颜作用 2、　　其实女人除了要补气血，也需要滋阴养颜，这对于女

1、广州老火靓汤汤谱：罗汉果白菜干汤　　罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克、瘦肉100克 2、　　功效：养阴清肺、润燥化痰 3、　　方法：清水将罗汉果、白菜干洗净，猪肉洗

1、蜜枣粽子的做法如下：原料：圆江米1千克、干蜜枣适量、蜜枣50个、粽叶适量 2、准备好粽叶 3、粽叶和江米提前泡好，泡3小时左右 4、准备超市买的无核干蜜枣，这

1、原料：江米、蜜枣、粽子叶 2、 江米浸泡24小时，新鲜的粽子叶洗干净备用 3、 适量蜜枣 4、 粽子叶中间对折，卷筒状 5、 放入适量米，不要按压太实 6、

1、青橄榄可以煲青橄榄白萝卜汤。 2、新鲜的橄榄人口苦涩，嚼食以后却是满口的甘甜，生津、润喉，利咽，可谓是先苦后甜；在中医上把青橄榄比喻成为“青龙”，白萝卜为“白虎”，两者结

1、可以做白菜煲牛肺。 2、主料：牛肺1000克，白菜1500克，辅料：蜜枣10克，陈皮10克，调料：姜50克，盐6克，酱油10克，盐6克，酱油10克。 3、先将牛肺用水灌净;白菜洗净切小薄块。 4、将牛肺、

可以做老鸭汤，具体做法如下：1、主料：老鸭1只、瘦猪肉1斤、盖菜1斤、鸭肾干8两；辅料：蜜枣2个、陈皮1/3个、生姜5片；调料：盐、胡椒粉。2、将老鸭和瘦猪肉切成大块，每块约1两重，然后放

1、鸡骨草猪横脷汤 材料:鸡骨草5克、猪横脷80克,姜1片、蜜枣半粒。 做法:鸡骨草先用清水浸泡一段时间,冲洗掉鸡骨草上的泥沙和杂质。把猪横脷清洗干净,然后把全部材料一起

1、原料：500g瘦肉、300g鸡骨草、50g灵芝、3个蜜枣、盐适量、姜2块。2、灵芝洗净，切成小块。3、鸡骨草剁成段，洗净，切成小块。4、大煲里放入清水，将瘦肉放入煲里；5、再将灵芝，蜜枣

可以做咸鱼头煲萝卜汤，具体做按如下：1、材料：咸鱼头2-3个，白萝卜500克、猪骨350克、蜜枣2个、生姜3片。2、咸鱼头用洗米水浸泡刷洗干净，煎至金黄色。3、和其他材料一起放入汤锅

1、取50克剑花，不要看分量很少，用水泡开。2、剑花提前1个小时洗一下，再浸泡。3、猪骨洗干净沥干水份。4、锅里的水烧开后，放入猪骨，焯一下水，去掉血腥味。5、煮过之后有很多浮沫

1、材料：粉葛400克、鲮鱼一条约200克、赤小豆70克、蜜枣四粒、陈果皮一个。2、粉葛去皮洗净切件，赤小豆浸水清洗，陈果皮浸水滤干，蜜枣稍为清洗，鲮鱼开肚去肠清洗干净。3、鲮鱼

1、猪展肉实际上是猪的小腿肌肉部，北方也叫肘子肉，这个部位带有很多白色的筋腱，带有长或短筋。由于这个部位活动量比较大，因此肉质口感比较韧，而且脂肪含量也比较少，但味道比较

1、白萝卜1个，猪骨1斤，姜片2片，蜜枣2个。2、猪骨飞水后洗干净。3、白萝卜削皮，切大块。4、全部材料一起放进锅里，大火烧开后转小火，煲1个小时。5、关火后，放盐调味就可以啦。6、

1、用料：黑米500克、红豆500克、糯米1000克、蜜枣1份。2、备好所用食材，粽子叶要先煮后泡洗再控水备用。3、将红豆黑米糯米提前泡几小时再控水备用。4、黑按各地的包法，将粽

1、不要放糖，包蜜枣粽子糯米不加糖，包粽子一般不放糖调味，而是放蜜枣、枣、甜蜜豆增加甜味。2、蜜枣粽子是一道美食，主要食材是糯米和金丝蜜枣。首先，纯天然的食材，新鲜苇叶、江