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1、裸睡时容易出汗通常是因为温度过高或者是被子太厚，导致体温升高出现的出汗现象。裸睡比穿衣服睡觉容易出汗，是因为穿衣服睡觉时一些汗液可以直接被衣服吸收，所以有时候感

1、裸睡时，人体能够得到最大程度的放松，有助于进入深层次的睡眠。另外，没有了衣服的束缚，人体散热更加的快，能够加强皮肤代谢，促进身体排毒，还有利于人体的血液循环。2、裸睡的人

1、老年人由于抵抗力偏弱，对外界外邪抵抗力较差，所以裸睡很容易引起寒邪入体；2、肠胃不好的人裸睡时腹部很容易着凉，从而引起腹痛、腹泻等情况的发生；3、泌尿系统感染人群也不