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今天给大家带来三杯茶饮
菊花山楂饮、佩香白蔻饮、金皮饮
这三杯茶其实是指三类人
“高人”、“湿人”和“虚人”
他们的身体或多或少都出了点问题
而如果能得到自己的那杯专属茶
就能很好的缓解不适症状
调理身体
所谓“高人”就是血压高
血压高在临床上是一个常见病
也是个多发病
血压高要辩证来看
有很多的证候类型
比如说肝火上炎型
肝阳上亢型、气血亏虚型
肾精不足、痰浊中阻、脾胃虚弱等等
而且这样的人通常
头总是昏昏沉沉的、脾气大、肋叉子疼
我们叫肝阳上亢症的血压高
这一类型的人一般的来说
他属于本虚标实
本虚是肝肾的阴血不足
阴阳之间的关系就不平衡了
那么阴虚就阳亢
所以说叫肝阳上亢
肝阳上亢表现为阳热盛
阳气有余便是火热
所以说他上面就感觉热，热到脑袋上了
人就有一种感觉昏昏沉沉的感觉
人应该脚底下温热，脑袋上面是清凉的
上凉下热这是正常人
如果倒过来了上热下凉
人是很难受的
除了血压高，头沉脚轻容易摔跤
腿脚还容易抽筋、容易发脾气
肝阳上亢一般来说一年四季都会有
但是如果肝肾阴虚有损伤的话
比如说秋冬季节肝肾属阴
那一到秋冬季节肝肾的疾病就容易出来
这个时候就容易出现
肝阳上亢类型血压升高表现
如果脾气、血压都不是太受控的话
脑袋就有点混浆浆了
肝阳上亢型的高人
下面这杯菊花山楂饮建议您收藏好
山楂有健胃消食的作用
但一般山楂要是入药的话
一个是生山楂、一个是炒山楂
一个是焦山楂
所谓焦山楂就是在炒山楂的基础上
再给它炒焦一些
健胃消食最好的是焦山楂
其次是炒山楂
生山楂也有健胃消食的作用
但是生山楂最好是用它降血脂
而且它还有消食导滞的作用
另外它对油脂的新陈代谢
促进作用更好一些
菊花山楂饮
菊花可以清热、清肝火、平肝潜阳
往往血压高它有一个前提
从现代医学来说
血压高是一个动脉硬化的结果
动脉硬化就是体内的脂质代谢有异常
容易出血脂异常
山楂针对这种情况是最有好处的
另外从大量的实验结果来看
肝肾阴虚的患者时间长了
对于体内的脂质代谢也不好
所以用菊花配山楂
一方面能够对肝阳上亢有好处
对于血压高、血脂高也有好处
如果有肝阳上亢的表现
但一量血压还不高
这时候这个茶照样也可以用
这个方子一年四季都可以用
只不过有的时候
这个人症状表现轻、有的时候症状表现重
这个代茶饮它的作用比较平和
不会像有些药物立竿见影
但力量比较足
要是血压不高的时候大量用药
可能还会出现很难受的表现
但菊花山楂饮比较平和
平时喝一喝特别好
取菊花3~5粒，鲜山楂给它切成片
这些是一天的量
就用开水浸泡就行
先喝1~2周试试看
喝的同时降压药不能停
因为它不能代替药物
只不过是调理你体内的一些环境
调好了的话
能够使药物发挥更好的作用
避免有一些人说
吃过降压药效果不好
那是因为你体内的环境它不吸收那个药
如果要是泡茶饮发挥作用了之后
你体内环境改观了
那你用一点小量的西药
就可以把血压控制住
我血压不高，也没有肝阳上亢，也不是脾胃虚寒，能不能喝菊花山楂饮？它俩都是药食两用的吧？搭一块，味指定不错，而且感觉它俩搭一起，是不也有明目作用啊？
如果要是眼睛不太好
经常爱上火的话
弄点菊花山楂饮有好处
如果要是既没有肝阳上亢
也没有血压高
也没有胃肠不适症状的话
喝白开水是最好的
佩香白蔻饮要找的是“湿人”
所谓湿人就是湿气重
口中黏腻是湿气重一个比较特殊表现
这样的人往往是湿气在体内停留
阻碍了胸部的气机
胸闷、腹满、腹胀
头油多、脸上油脂分泌也多
大便不成形
会出现溏泻的表现
如果湿气重在下边
脚凉湿属阴邪，它往下走
人脚凉，有的时候是阳虚生内寒
湿气重一化湿之后
湿气除了气血通畅了
阳气疏通了脚就不凉
湿气在外边渗到皮肤容易出现湿疹
另外要有脚气的话，脚气也容易犯
这都是湿气从里往外来的一个表现
湿邪是一个很特殊的邪气在体内
它是弥漫周身的
往往不确定在某一个地方
周身上下都兴许有湿邪的特点
反映出来的就是黏腻
比如说口中黏腻、大便黏腻、痰黏腻
湿的特点容易愈久化热
湿邪本身属于阴类，容易从阴化寒
湿邪它在体内是从阳化热，还是从阴化寒
这个得看个人体质
如果要是偏阴性的
平时就怕冷，偏阳虚内寒的人
体内要有湿的话，容易从阴化寒
如果体内阳热亢盛
容易从阳化热出现湿热
佩香白蔻饮一共是四味药
薏米、藿香、佩兰和白豆蔻
藿香和佩兰是一对药
藿香偏温性
它俩搭配可以芳香化湿
驱散体内中焦的湿气
白豆蔻芳香之品
它是偏温性的，有祛湿的作用
薏米要是生用是偏凉性的
炒着用的话就是平性
这得看每个人体内的环境
如果体内的环境偏热，你就用生薏米
如果要是偏寒，就用热乎一点的
把薏米炒一炒，去除它的寒性
取霍香、佩兰各6克
豆蔻10克、薏米20~30克
薏米先泡一个小时然后下水煮
藿香、佩兰和白豆蔻后下煮15分钟以内就行
因为藿香、佩兰、白豆蔻
三味芳香化湿的药物
要是煮时间过长，香气都出去了
它化湿的作用降低了
吃进去之后效果也不好
一般症状缓解了就可以停一停
然后过一个月再看一看
如果症状又上来了
那就再吃一周
最后一个金皮饮
里面有陈皮和鸡内金
鸡内金是针对消化不好
胃肠功能、脾胃比较虚弱的人
陈皮是降胃气，有开胃的作用
陈皮和鸡内金即是药品也是食品
金皮饮对应的是“虚人”
脾胃虚弱的人通常食欲不好
即使吃进去了也不消化
胀肚、排便也不正常
有时候一天排好几回
有时候好几天排一回
整个消化系统不好
整个人的状态也不好
这就体现出来脾胃为后天之本
气血生化之源
金皮饮它是药食同源之品
如果没有那么重的病情
胃肠功能、脾胃功能
不是特别虚弱，不是特别重喝点也可以
这个方子比较平和，适应性很强
婴幼儿小孩也可以用
煮水或者是给它打成粉
掺到食物当中就可以
用量根据每个人的消化功能选择
如果消化功能还可以
偶尔有点消化不良
陈皮和鸡内金各用6克就可以
如果说最近一段时间不消化得挺重
吃点东西就都堵在那
可以用10~15克，这些是一天的量
鸡内金最好是用炒过的
这样助消化的效果更好
下锅煮10~15分钟后代茶饮即可
转自：健康一身轻
来源： 新北方
2、祛湿茶的中药配方：健脾祛湿养生茶配方
健脾祛湿养生茶配方
1、四君子茶
食材：党参、白术、茯苓、炙甘草
做法：党参、白术、茯苓、炙甘草放入锅中，加水煎服即可。
功效：具有健脾益气、促进消化的作用，可用于改善脾胃气虚症。另外，对中枢神经、心脑血管和内分泌有很好的调节作用。
2、赤小豆薏仁茶
食材：赤小豆、薏仁、少许红糖
做法：薏仁洗净后，文火炒熟驱寒，与提前煮熟的赤小豆放入养生壶中，加适量清水继续煮10分钟，加入少许红糖搅拌均匀即可。
功效：具有健脾养胃、利水排湿、利尿消肿的功效，可用于缓解湿气过重所引起的脾胃虚弱症。
3、陈皮大枣生姜红茶
食材：陈皮、大枣、生姜、红茶
做法：陈皮、大枣洗净，与切成丝的生姜一起放入养生壶中，加入少许红茶，加水炖煮十五分钟左右即可。
功效：具有健脾祛湿、散寒暖胃、补血益气、提高免疫力的作用，可用于改善寒湿所致的脾虚、食欲不佳、消化不良等症。
健脾祛湿的中药方子
1、六君子汤
六君子汤出自《医学正传》，方子由人参 9克、白术 9克、茯苓 9克、炙甘草 6克、陈皮 3克、半夏 4.5克组成，可以加入大枣和生姜一起煎服，有健脾补气、祛湿化痰的功效，对于慢性胃炎和胃及十二指肠溃疡等脾胃虚弱的人群有很好的调理作用。
2、苓桂术甘汤
苓桂术甘汤是出自《金匮要略》的中药方剂，由茯苓12g，桂枝(去皮)9g，白术、甘草(炙)各6g组成，有温阳化饮、健脾利水的功效。其中茯苓和白术是健脾祛湿的常用组合，桂枝也有温阳健脾的作用。对于痰多咳嗽、阳气不足湿气淤积等症状有很好的效果。
3、半夏泻心汤
半夏泻心汤出自《伤寒论》，方中有半夏 9克;黄芩 6克;干姜 6克;人参 6克;炙甘草 6克;黄连 3克;大枣 4枚，其中半夏辛温，散结除痞，干姜散寒，又以人参、大枣甘温益气、补益脾虚，是和中健脾、温阳祛湿的好方子。
4、升阳除湿汤
升阳除湿汤出自《兰室秘藏》下卷，由苍术3克 柴胡 羌活 防风 升麻 神曲 泽泻 猪苓各1.5克 炙甘草 陈皮 麦蘖面各0.9克组成，适宜脾虚湿盛的人群服用，对于改善食欲不振、大便溏泄等症状有很好的改善。若是畏寒者，可加入生姜和大枣。
5、荨麻疹汤
荨麻疹汤最初实际上是一方治疗荨麻疹的偏方，由苍术5克，白术30克，茯苓15克，荆芥15克，丹皮15克，防风9克，白蒺藜12克，僵虫10克，川芎9克，丹参15克，黄芩10克，龙骨15克组成。其中茯苓、白术健脾益气，川芎防风祛风止痛，所以有健脾益气、祛风湿的功效。
6、羌活胜湿汤
羌活胜湿汤出自《内外伤辨》，属于祛湿方，由羌活 3克;独活 3克;藁本 1.5克;防风 1.5克;甘草 1.5克(炙);川芎 1.5克;蔓荆子 0.9克 组成。其中羌活、独活、防风能祛风湿、利关节，川芎能活血、祛风止痛，蔓荆子有祛风止痛的功效，几种药材合用有很好的的祛风利湿的作用。对于有风湿性、类风湿性关节炎和强直性脊柱炎等风湿患者，有很好的治疗效果。
7、健脾祛湿汤
健脾祛湿汤就属于比较现代的中药方剂，由白术15克，茯苓15克，山药30克，草蔻10克，生薏米30克，生扁豆30克，萆解10克，枳壳15克，黄柏15克，芡实15克，桂枝10克，花粉10克组成，用水煎服，有健脾和胃、清热祛湿的功效。
健脾祛湿养生茶配方
8款冬季健脾祛湿养生茶
1、生姜红茶
气温下降，常易引起胃痛发作，尤其是胃寒者。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好。生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
做法：红茶5克，生姜粉2克，红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中，用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。
2、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收，缓和胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称，有安神定志的效果，可以让人心情舒畅，从而镇定、舒缓紧张情绪。
做法：用茶匙从密封罐中取出适量的茉莉花茶倒入玻璃杯中。冲泡茉莉花茶时采用自上而下的冲入沸水，这样让茉莉花茶茶叶翻滚，茶香花香四溢。
3、红枣桂圆枸杞茶
枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的.佳品。枸杞可以护肝补肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
做法：将桂圆去除外壳以及果核，红枣去除果核;然后将桂圆、枸杞、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中，加入开水进行冲泡，十分钟之后就可以服用了。
4、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用，并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况，那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。
做法：将生姜切成细丝，苏叶清洗干净;将准备好的材料一起放入杯子之中，用开水冲泡十分钟左右，然后每天喝两剂，当作茶来喝。
5、牛奶红茶
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。但红茶不宜放凉饮用，会影响养胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。每天早上喝一次，可有效地补充气血，强身健体。
6、大麦茶
大麦茶具有平胃止渴，消渴除热，化谷食之功，有利于食物消化，还能益颜色、宝五脏，和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。冬季养生适宜多喝大麦茶。
做法：水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用;不愿意煮的朋友可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。
7、普洱茶
普洱茶既有绿茶的养生之用又具红茶的暖胃之功，且普洱茶含的茶碱非常少，不易造成饮后失眠。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着在胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。
做法：将普洱茶叶置入滤杯中，约10克(铺满杯底，略高)。将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶。片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水。再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右。打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，置于杯盖内。
8、桂花茶
脾胃虚寒的人，很可能在寒冷的冬季反复出现胃胀胃痛等毛病，喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长，可以“散冷气”。桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。
做法：将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中，然后用开水冲泡六分钟，这也就可以直接服用了，最好能够每天早晚服用一杯。
健脾祛湿养生茶配方
1、四君子茶
食材：党参、白术、茯苓、炙甘草
做法：党参、白术、茯苓、炙甘草放入锅中，加水煎服即可。
功效：具有健脾益气、促进消化的作用，可用于改善脾胃气虚症。另外，对中枢神经、心脑血管和内分泌有很好的调节作用。
2、赤小豆薏仁茶
食材：赤小豆、薏仁、少许红糖
做法：薏仁洗净后，文火炒熟驱寒，与提前煮熟的赤小豆放入养生壶中，加适量清水继续煮10分钟，加入少许红糖搅拌均匀即可。
功效：具有健脾养胃、利水排湿、利尿消肿的功效，可用于缓解湿气过重所引起的脾胃虚弱症。
3、陈皮大枣生姜红茶
食材：陈皮、大枣、生姜、红茶
做法：陈皮、大枣洗净，与切成丝的生姜一起放入养生壶中，加入少许红茶，加水炖煮十五分钟左右即可。
功效：具有健脾祛湿、散寒暖胃、补血益气、提高免疫力的作用，可用于改善寒湿所致的脾虚、食欲不佳、消化不良等症。
健脾祛湿的中药方子
1、六君子汤
六君子汤出自《医学正传》，方子由人参 9克、白术 9克、茯苓 9克、炙甘草 6克、陈皮 3克、半夏 4.5克组成，可以加入大枣和生姜一起煎服，有健脾补气、祛湿化痰的功效，对于慢性胃炎和胃及十二指肠溃疡等脾胃虚弱的人群有很好的调理作用。
2、苓桂术甘汤
苓桂术甘汤是出自《金匮要略》的中药方剂，由茯苓12g，桂枝(去皮)9g，白术、甘草(炙)各6g组成，有温阳化饮、健脾利水的功效。其中茯苓和白术是健脾祛湿的常用组合，桂枝也有温阳健脾的作用。对于痰多咳嗽、阳气不足湿气淤积等症状有很好的效果。
3、半夏泻心汤
半夏泻心汤出自《伤寒论》，方中有半夏 9克;黄芩 6克;干姜 6克;人参 6克;炙甘草 6克;黄连 3克;大枣 4枚，其中半夏辛温，散结除痞，干姜散寒，又以人参、大枣甘温益气、补益脾虚，是和中健脾、温阳祛湿的好方子。
4、升阳除湿汤
升阳除湿汤出自《兰室秘藏》下卷，由苍术3克 柴胡 羌活 防风 升麻 神曲 泽泻 猪苓各1.5克 炙甘草 陈皮 麦蘖面各0.9克组成，适宜脾虚湿盛的人群服用，对于改善食欲不振、大便溏泄等症状有很好的改善。若是畏寒者，可加入生姜和大枣。
5、荨麻疹汤
荨麻疹汤最初实际上是一方治疗荨麻疹的偏方，由苍术5克，白术30克，茯苓15克，荆芥15克，丹皮15克，防风9克，白蒺藜12克，僵虫10克，川芎9克，丹参15克，黄芩10克，龙骨15克组成。其中茯苓、白术健脾益气，川芎防风祛风止痛，所以有健脾益气、祛风湿的功效。
6、羌活胜湿汤
羌活胜湿汤出自《内外伤辨》，属于祛湿方，由羌活 3克;独活 3克;藁本 1.5克;防风 1.5克;甘草 1.5克(炙);川芎 1.5克;蔓荆子 0.9克 组成。其中羌活、独活、防风能祛风湿、利关节，川芎能活血、祛风止痛，蔓荆子有祛风止痛的功效，几种药材合用有很好的的祛风利湿的作用。对于有风湿性、类风湿性关节炎和强直性脊柱炎等风湿患者，有很好的治疗效果。
7、健脾祛湿汤
健脾祛湿汤就属于比较现代的中药方剂，由白术15克，茯苓15克，山药30克，草蔻10克，生薏米30克，生扁豆30克，萆解10克，枳壳15克，黄柏15克，芡实15克，桂枝10克，花粉10克组成，用水煎服，有健脾和胃、清热祛湿的功效。
本文关键词：健脾祛湿食疗配方，健脾除湿代茶饮的配方，健脾除湿气茶的方子，健脾祛湿的养生茶，健脾除湿的养生茶。这就是关于《祛湿茶的中药配方，健脾祛湿养生茶配方（血压高、湿气重、脾胃虚）》的所有内容，希望对您能有所帮助！