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排骨粥的具体 *** *** (排骨粥的做法窍门)

很多朋友对于排骨粥的具体 *** *** 和排骨粥的做法窍门不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

1排骨粥的做法

前言

粥稠鲜醇,排骨酥香。排骨含钙量大,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病。

材料

主料:排骨、大米;

辅料:葱花、姜、枸杞适量、盐、料酒、适量

排骨粥

1

排骨切成2厘米的小方块,用开水焯一下,去血污,捞出控水。

2

锅置火上,放水、米和排骨块、料酒,旺火煮开,改用中小火熬煮半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加枸杞、盐,搅拌均匀,食用前,将粥分盛碗中,撒入葱花拌匀即可。

2排骨煲粥的做法

排骨粥是比较好的保健养生粥,尤其适合肠胃不佳,或者是大病初愈的人士,有很好的快速恢复体力,促进营养吸收的作用,排骨粥的做法也比较简单,在调理肠胃方面的作用是非常不错的,做法相对于比较多,可以根据自己的个人爱好,选择适合的其他的辅料来进行 *** 。

排骨粥

材料:排骨,大米,葱花、姜、枸杞适量,盐、料酒、适量

做法

1.排骨切成2厘米的小方块,用开水焯一下,去血污,捞出控水。

2.锅置火上,放水、米和排骨块、料酒,旺火煮开,改用中小火熬煮半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加枸杞、盐,搅拌均匀,食用前,将粥分盛碗中,撒入葱花拌匀即可。

瓠瓜排骨粥

材料:白米1.5杯水、10~11杯瓠瓜切片、1/2条红萝卜刨丝、1/2条、玉米罐1罐、青葱切末1支、姜片切末6片、樱花虾1把、小香菇泡软切丝8朵、油葱酥2大匙、香菜或芹菜适量、盐巴、胡椒盐适量香油适量

做法

起一锅滚水,将排骨放入汆烫去血水备用,烫排骨的同时洗净白米备用。

起油锅,爆香姜末葱末。

接着下香菇丝、樱花虾及油葱酥炒香。

将步骤3的料,与瓠瓜丝、红萝卜丝、玉米粒及洗净的白米一起放入大同电锅的内锅中,再加入清水

将步骤4放入大同电锅中,外锅加1.5杯水后按下电源,待电源跳起闷3-5分钟即可起锅。起锅前加入适量调味料、淋上香油再撒上香菜或芹菜末提味即可。

莲香菱角排骨粥

材料:莲子40g、菱角40g、白米0.5米量杯、芹菜3支、香菜1小把、猪小排50g、盐适量

做法

将所有备料准备齐全

排骨以热水冲淋数遍(或川烫过)放入内锅,加入白米与新鲜莲子与菱角,放入芹菜末,再加入适量水份,外锅加入约200cc冷水开始炖煮

电源跳起后,放入适量盐与胡椒粉和数滴香油调味即可

喜欢香菜也能放入少许香菜。

大同电锅,真的是家庭主妇更好最省事的小帮手,即便是外宿单身族,都可以轻松利用当季食材为自己准备热腾腾的粥品,享受美味。

3如何煮排骨粥

排骨粥在熬制的时候 *** 很简单,但一定要注意排骨是需要经过处理以后才可以熬成粥,不然就会使得自己粥的整个味道都会出现一些问题,甚至是会散发出来比较浓厚的腥味,就会变得特别不好喝,所以排骨在 *** 前就需要去除血水,并且煮熟以后再放入到粥里面熬制,还可以腌制一段时间。

1.排骨洗净,切块,以滚水氽烫一下捞起备用。

2.芋头削去外皮,切块后洗净,并放入120℃的油锅中以小火炸至外皮呈黄色时,捞起沥干油脂备用。

3.水煮开后放入洗净的米,转小火一边搅一边煮约20分钟,再放入做法1的排骨继续煮30分钟后,放入做法2的芋头一起煮10分钟,最后与所有调味料拌匀即可[1]。

鲜香排骨粥

原料:

大米100克,小排骨150克,香菜50克,水600克左右,熟猪油25克,盐3克,味精1.5克,香油10克,胡椒粉2克。

*** :

1、大米拣去杂物,淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,去掉血污,捞出控水;香菜择洗干净,切成碎末。

2、锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀。

3、食用前,将粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌匀即成。

特点:

粥稠鲜醇,排骨酥香。

排骨含钙丰富,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病。

花生排骨粥

原料配方:

大米500克排骨500克猪油75克花生米150米细盐15克味精3克

香油、胡椒粉、香菜各少许

*** *** :

1.米淘净,排骨洗净,切成小块,放入开水锅焯烫一下,去污断生;花生米用热水浸泡20分钟,剥去红衣。

2.锅置于火上,放清水4~4.5千克,放入大米、排骨块、花生米,旺火烧开,改用中小火煮1.5~2小时,煮至米烂成粥、排内已酥、花生米已熟,加入盐、味精和猪油,搅拌均匀。

3.食时,将粥分盛在各碗中,每碗淋上一些香油,撒上胡椒粉、香菜末少许即成。

特点:

粥鲜浓,排骨酥,花生米香,味道极佳。

婴儿排骨粥

用料

白米1/4杯,水3杯,排骨4块,盐少许。

做法

◇白米洗净后,用水浸泡30分钟。

◇在浸泡的白米中放入排骨,用小火熬煮1小时。

◇加入少许盐拌匀,稍放凉后即可喂食。

莲藕排骨粥

先将大米泡两至三个小时。将莲耦和排骨一起放在锅了,直到煲烂。然后可以将大米倒入水中,直到煮成粥状就可。

4如何用电饭煲煲排骨粥

一道好吃的电饭煲煲排骨粥做法

材料:大米100g,甜玉米50g,豌豆50克,香芹,料酒1小勺,姜片,花椒少许,仔排150g

辅料:盐1勺,胡椒粉少许,葱花

用具:电饭煲

*** 过程:

1、先将排骨冷水入锅,加入花椒,料酒,大火煮开撇去浮沫后捞出,冲洗干净备用。

2、由于提前预约的,像豌豆这种青色的蔬菜也可以放一些,对于产后恢复有帮助,大约粥煮好前十分钟,所以预约早餐粥时间上不合适,就先将玉米和豌豆焯熟。

3、大米淘洗干净后,放入电饭煲里,加米约10的清水,再将焯水的仔骨放入,放入姜片

4、早上几点吃就提前1小时煮好,保温到吃食用时,就不烫口。

5、早上起床后再焯煮玉米,将其放入排骨粥里,拌匀即可。

6、再放点盐等调味,撒上葱花和香芹末更香一些。

豌豆营养价值

豌豆是一种常见的食物,其含有丰富的能量、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素A、维生素C、维生素K、B族维生素以及铜、锌、镁、钾、磷等微量元素。人们适量食用后,可补充身体所需营养成分,维持机体正常生理功能,对身体有一定益处。

5做排骨粥时要用热水先煮一下排骨去血水吗?

当然需要去血水,煮排骨粥的一大难题就是去腥味,而腥味的罪魁祸首就是猪血,它严重影响了排骨的味道,而且排骨的成色也会非常难看,让人没有食欲。更不用说口感了,也受到了影响。

更重要的是有血水不卫生。

1.排骨洗净,切块,以滚水氽烫一下捞起备用。

2.芋头削去外皮,切块后洗净,并放入120℃的油锅中以小火炸至外皮呈黄色时,捞起沥干油脂备用。

3.水煮开后放入洗净的米,转小火一边搅一边煮约20分钟,再放入做法1的排骨继续煮30分钟后,放入做法2的芋头一起煮10分钟,最后与所有调味料拌匀即可。

鲜香排骨粥

原料:

大米100克,小排骨150克,香菜50克,水600克左右,熟猪油25克,盐3克,味精1.5克,香油10克,胡椒粉2克。

*** :

1、大米拣去杂物,淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,去掉血污,捞出控水;香菜择洗干净,切成碎末。

2、锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀。

3、食用前,将粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌匀即成。

6排骨煲粥怎么做好吃

鲜香排骨粥

原料:

大米100克,小排骨150克,香菜50克,水600克左右,熟猪油25克,盐3克,味精1.5克,香油10克,胡椒粉2克。

*** :

1、大米拣去杂物,淘洗干净;排骨洗净,剁成2厘米见方的小块,用开水焯烫一下,去掉血污,捞出控水;香菜择洗干净,切成碎末。

2、锅置火上,放水、米和排骨块,旺火烧开,改用中小火熬煮1个半小时,至米烂汤稠,排骨变酥时,加盐、味精和熟猪油,搅拌均匀。

3、食用前,将粥分盛各碗中,淋香油、撒胡椒粉和香菜末,拌匀即成。

特点:

粥稠鲜醇,排骨酥香。

排骨含钙丰富,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病。

花生排骨粥

原料配方:

大米500克 排骨500克 猪油75克 花生米150米 细盐15克 味精3克 香油、胡椒粉、香菜各少许

*** *** :

1.米淘净,排骨洗净,切成小块,放入开水锅焯烫一下,去污断生;花生米用热水浸泡20分钟,剥去红衣。

2.锅置于火上,放清水4~4.5千克,放入大米、排骨块、花生米,旺火烧开,改用中小火煮1.5~2小时,煮至米烂成粥、排内已酥、花生米已熟,加入盐、味精和猪油,搅拌均匀。

3.食时,将粥分盛在各碗中,每碗淋上一些香油,撒上胡椒粉、香菜末少许即成。

特点:

粥鲜浓,排骨酥,花生米香,味道极佳。粥鲜浓,排骨酥,花生米香,味道极佳。粥稠鲜醇,排骨酥香。排骨含钙丰富,具有补肾益气,健身壮力作用,适于孕妇食用,可健体祛病。

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!


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