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菜花怎样炒好吃(菜花怎么做才好吃)

1、把干菜花用凉水泡泡洗净,姜切片

2、  把五花肉切小块

3、  热锅煸出油,倒出多余的油,加八角、草果、白蔻、姜,翻炒

4、  加料酒、酱油、辣椒、盐,翻炒出香味

5、  加干菜花,加水冰糖一起大火烧开

6、  转小火加盖焖40分钟左右,加鸡精

7、  大火收汤汁尝味出锅

8、  炒菜花的做法:三色蚝油花菜  食材:菜花1/2个、青椒1个、胡萝卜1/2根、蒜瓣适量、盐5g、老抽5g、蚝油10g、花生油适量

9、  做法:  菜花掰成小朵后用盐水浸泡15分钟左右后捞出控水

10、  胡萝卜洗净后切片

11、  青椒清洗干净后去籽后切块

12、  烧一锅开水,水开后加少许盐将菜花焯水1分钟


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