您当前的位置:首页 > 生活 > 内容

红烧茄子简单做法(红烧茄子的做法步骤图)

1、红烧茄子的做法红烧茄子是最常见的家常菜之一,那么红烧茄子怎么做呢?红烧茄子的做法有很多种,在这里介绍最常用的红烧茄子做法,详细的做法如下:红烧茄子的做法一材料:长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量调味料:酱油2勺、糖1勺、酒两勺做法:将茄子竖切成4条,再横切成段,五花肉切成丝

2、将辣椒切片、蒜拍碎

3、把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起

4、锅内放入两勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉丝炒至变色,然后放入炸好的茄子,加酱油、糖、酒和少许调味后,出锅盛盘

5、红烧茄子的做法二茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分

6、特别是维生素P的含量很高

7、茄子属于寒凉性质的食物

8、所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜

9、消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食.下面就介绍一种简单的烹调茄子方法:材料:长茄子2个、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油适量调味料:酱油2勺、糖1勺、酒两勺做法:将茄子竖切成4条,再横切成段,五花肉切成丝

10、将辣椒切片、蒜拍碎

11、把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起

12、锅内放入两勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉丝炒至变色,然后放入炸好的茄子,加酱油、糖、酒和少许调味后,出锅盛盘


声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇: 柠檬泡鸡爪的制作方法和配料(柠檬鸡爪正宗制作方法)

下一篇: 简单粤菜做法大全蔬菜(简单粤菜做法大全)



猜你感兴趣

推荐阅读

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除! | 软文发布 | 粤ICP备2021106084号