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土豆发芽了还能吃吗没有变绿(土豆发芽了还能吃吗)

1、这说明只有部分变绿的土豆只要全部削掉变绿部分是可以吃的,但如果土豆变绿比较严重且已渗入内部很深就不能再食用了

2、土豆发芽把芽削掉能不能吃土豆中含有有毒素——龙葵素,正常情况下,这种毒素含量极低不会对人体造成伤害

3、但是发芽的土豆中龙葵素含量将大大增加,多吃就会出现腹泻、恶心、口腔及咽喉部瘙痒、呕吐等中毒症状,如果吃进300毫克(约60g发芽土豆)以上龙葵素就有可能出现生命危险

4、那么,土豆发芽了把芽削掉能吃吗?一般而言,对于发芽较少的土豆(即刚刚长出一颗小芽),吃的时候去皮去芽同时彻底挖掉芽周围部分,并切掉变绿或变青的部分,还是可以食用的

5、烹饪前先在冷水中多浸泡一会儿,烹饪时加入适量醋以分解其中的毒素

6、但是如果土豆大面积发芽或大部分变青最好扔掉不要再吃了

7、什么样的土豆能不能吃发霉、腐烂的土豆不能吃 土豆长时间储存可能发霉腐烂,这种土豆龙葵素含量同样超过限定值很多倍,如果食用则可能引起食物中毒

8、如果只是轻微发霉或腐烂,切除坏的部分,只要剩下的部分没有发芽、变绿还是可以吃

9、翻新土豆不要吃 翻新土豆是指将长时间放置的土豆(可能已经发芽或变绿)放进专门的设备中清洗、抛光后变成表皮光鲜的“新土豆”

10、没削皮的土豆不要吃 土豆中的龙葵素主要集中在表皮和靠近皮的地方,为预防中毒,吃土豆最好要削皮

11、没煮熟的土豆不要吃 土豆中淀粉含量极高,生的淀粉不易消化,食用不熟的土豆会引起肠胃不和,甚至出现腹胀、腹泻等症状

12、(参考资料:《中国现代保健药物食物》)


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