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冬瓜山药排骨汤的做法(冬瓜排骨汤详细做法)

1、冬瓜山药胡萝卜炖排骨的做法清洗首先将排骨洗干净,然后在一锅煮沸的水放入切好的姜片和洗好的排骨,煮几分钟,直到表面有泡沫浮出,这时候就可以把水倒掉,然后将排骨放入碗中用冷水冲洗一下,去掉表面的泡沫

2、熬制接下来在锅里倒入水,等水沸后放入八角、三奈、葱段、排骨、适量盐、鸡精,至少熬制1个小时,再将切好的冬瓜山药胡萝卜放进去,再加几滴白醋去腥即可

3、出锅前最后就是快出锅的时候我们可以根据自己的喜好加少量香油,也可以是橄榄油,增添它的香味,然后再撒上葱花,这样就大功告成啦

4、冬瓜山药胡萝卜排骨汤适合人群冬瓜山药胡萝卜排骨汤不适合体内湿热,痰多的人;血脂较高的人可以吃,但是不可以多食;而那些皮肤粗糙的人就非常适合喝这个汤,长期喝这个汤能起到帮助改善这些缺陷的作用

5、通过以上的介绍,不知道你有没有特别想喝冬瓜山药胡萝卜炖排骨这道汤,反正小编我是想象到了它在锅里热气腾腾还飘着香味的样子,并且迫不及待地想马上就上超市买材料来做这个汤

6、这样富含营养价值的汤,我们怎么可以不“躁”起来呢!


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