1、【做法步骤】准备南瓜一块，把皮去掉，切成小块，越薄越容易熟
2、微波炉高火5分钟，或者上锅蒸15分钟
3、蒸熟后，捣成南瓜泥，越细越好，不要有颗粒
4、加入糯米面，糯米面软糯的口感，加上南瓜自身的香甜，咬一口让人特别的满足
5、边倒边搅拌，搅拌至比较干以后，揉成面团，醒面半个小时
6、时间到，拿出一块，大概50克左右，揉成圆形，然后再压扁
7、我这里准备了一些馅心，是红豆沙团成的球
8、你也可以加一些黑芝麻或者不加
9、包在里面，团成圆形
10、整理一下，放在面板上压扁，电饼铛或者平底锅加油，把生胚放在上面，一次性多做一些，生胚可以放冰箱冷冻，早餐直接拿出来煎熟即可，煎到两面金黄就可以出锅了