最近有专家发现,用红茶漱口可以预防流感。因为红茶中含有儿茶酚,所以红茶中这种物质的含量很高。有助于抑制人体内氧自由基的活性,帮助人体抵抗外界病毒,也有抑制肿瘤生长的作用。浓度为5%的红茶可以完全杀死感冒病菌,而我们平时喝的红茶浓度一般在2%-5%之间。
漱口的具体方法:每天起床后和回家后漱口一次,将红茶放在口中15~20秒,然后吐出。这样可以重复两三次。除了红茶,绿茶也有这种功效。品质越高的茶叶预防感冒的效果越好,而劣质的茶叶基本起不到这个作用。
最近有专家发现,用红茶漱口可以预防流感。因为红茶中含有儿茶酚,所以红茶中这种物质的含量很高。有助于抑制人体内氧自由基的活性,帮助人体抵抗外界病毒,也有抑制肿瘤生长的作用。浓度为5%的红茶可以完全杀死感冒病菌,而我们平时喝的红茶浓度一般在2%-5%之间。
漱口的具体方法:每天起床后和回家后漱口一次,将红茶放在口中15~20秒,然后吐出。这样可以重复两三次。除了红茶,绿茶也有这种功效。品质越高的茶叶预防感冒的效果越好,而劣质的茶叶基本起不到这个作用。
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