龙井茶是中国很贵的茶，是中国第一茶。龙井茶是一种绿茶。龙井有强心利尿的功效。人们经常喝龙井来抗氧化、抗衰老、减肥和保持年轻。龙井还可以帮助人们缓解压力等等。但一切都是禁忌。龙井再好，也有人不适合喝！
哪些人不适合喝龙井茶？
1.肠胃不好的人
龙井茶是不发酵的，其咖啡因和茶碱对胃有强烈的刺激性。肠胃不好的人要少喝酒，以免加重肠胃负担。
2.寒性体质者
龙井茶性寒、老、弱，寒性体质的人不宜多饮。
3.女性月经期
茶叶中所含的鞣酸与铁结合容易加重贫血。所以经期女性要少喝茶，龙井茶性寒。经期饮酒会导致痛经等不良反应。
4.正在服药的人
正在服药的人不适合喝龙井茶。服药后，绿茶中所含的茶碱、鞣酸等物质很容易与药物中所含的化学成分发生反应，从而影响药效。
5.营养不良的人
营养不良的人不适合喝龙井茶。因为绿茶有一定的分解脂肪的作用，影响身体对营养的吸收，营养不良的人喝绿茶会让身体更加没有营养。
6.便秘的人
便秘的人不适合喝龙井茶。绿茶中含有的鞣酸有收敛作用，阻碍肠道蠕动，加重便秘。此外，茶叶中含有的茶多酚等物质还会刺激胃黏膜，影响食物的正常消化吸收，使大便容易分泌，加重便秘。
龙井茶的功效
第一兴奋效应
龙井茶具有生津止渴、缓解疲劳的良好功效。龙井茶中含有的咖啡因可以刺激中枢神经系统，帮助人们振奋精神，改善思维，缓解疲劳，提高工作效率。
2号降血糖作用
茶叶中含有的茶多酚和维生素C等元素具有良好的抗氧化作用，进一步降低血液中胆固醇和低密度脂蛋白的含量，有效抑制高血压。
3号促进新陈代谢
龙井茶中的咖啡因、维生素B1、维生素C能增加胃液分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。茶叶中所含的芳香化合物还能溶解脂肪，防止脂肪在体内堆积，进一步促进人体多余脂肪的排出，具有良好的减肥效果。
第四抗菌抗衰老
儿茶素具有抗衰老和抗菌作用。茶叶中含有的茶多酚和单宁酸能有效中和自由基，使细菌的蛋白质凝固。
第五，利尿作用
龙井茶含嘌呤碱较多，有利尿、强心等多种作用。酒后喝一杯龙井茶，可以通过利尿加快酒精的排出，达到解酒的目的。
以上是关于龙井茶的禁忌和功效，但是喝龙井茶也要以体质为准。只有正确的喝茶才能给我们带来健康！