可以说，普洱茶是时下茶类中最受欢迎的健康茶。因为普洱茶有很多功效，所以经常用来防治各种疾病。最有争议的是普洱茶能不能治便秘。有人认为普洱茶没有这个功效，那么普洱茶能治便秘吗？
根据普洱茶的特点，茶叶中含有多种茶多酚。鞣酸有涩蛋白。这种蛋白质可以减缓肠道蠕动，进而延长粪便在肠道停留的时间，容易构成便秘。同时，茶有利于消化，改善肛门静脉丛的血液循环。如果消化得好，自然不会构成便秘，而且很多人认为喝茶“清火”也能改善便秘。
普洱茶浸泡方法
1.加入蜂蜜
普洱茶早在唐代就在西藏、新疆等地销售。当时，西北人会在茶中加入牛奶、盐、蜂蜜和其他香料。现在的普洱茶加蜂蜜味道更好，长期喝还能预防感冒。
加入干花
在普洱茶中加入玫瑰、茉莉、菊花、桂花、薰衣草，可以增加茶的香气，冲淡普洱茶的陈腐味道，有美容女性的作用。(最好的甲骨山茶花——有点可惜。)
3.加入干桔皮和干桔皮。
陈皮普洱茶会略苦，但对化痰、顺气、止咳有极好的辅助作用。
4.西部普洱
喝红茶最专业的英国人也对普洱茶的冲泡方法着迷。英国最新的普洱茶冲泡方法是在普洱茶中加入生果。比如在茶汤中加入哈密瓜，然后放入冰箱，凉了再喝。果实醇香可口。
通过以上全文，我们知道了普洱茶是如何治疗便秘的，所以我们得出了普洱茶可以治疗便秘的结论。事实上，在我们的日常生活中，普洱茶不仅可以帮助我们放松，而且睡前喝普洱茶可以有效地提高我们的睡眠质量。