长期以来，福鼎白茶一直流传着：一年茶，三年药，七年宝。中国很多茶人都亲身体验过老白茶的神奇，比如它对感冒、喉咙痛、牙痛等疾病的疗效。更多的人还是对老白茶的美半信半疑。喝福鼎白茶能减肥吗？相关介绍如下！喝福鼎白茶可以燃烧热量。
英国科学家证实，白茶中有一种关键成分：木脂素，能显著抑制胰脂肪酶的活性，减少脂肪水解，减少人体对脂肪的吸收。英国皇家医学科学院医学系临床教学主任汤普森米利森(Thompson Millison)也通过实验证明，饮用中国白茶的肥胖患者中，超过40%的人体重有不同程度的减轻，尤其是40-50岁的人。
此外，日本研究人员也做过类似的实验，结论高度一致：白茶减脂减肥效果优于药物。福建中医学院的陈玉春教授说，我会向那些试过各种减肥方法但都失败的人推荐福鼎白茶。据英国皇家医学院临床试验，用中国白茶治疗高脂血症100例，疗效优于降脂药物安托万。
喝福鼎白茶减肥的原理
1.脂肪的直接分解
促进胃肠运动，增加消耗减少脂肪吸收，抑制脂肪酶活性调节脂肪消化吸收，增加葡萄糖利用减少脂肪合成，调节脂肪酶活性促进体脂分解。
2.增加蛋白脂肪酶，降低血糖。
由于白茶特殊的加工工艺，很好地保留了人体所需而其他茶叶中较少的活性酶。长期饮用白茶，可显著增加人体内脂蛋白脂肪酶，降低血糖。韩迟研究员的研究证实，福鼎白茶能降低高血糖动物的空腹血糖，增加糖耐量。
福鼎白茶的好处
1、预防中暑
白茶含有多种氨基酸，具有清热降火、祛暑解毒的功效。夏天经常喝白茶的人可以防暑降温，有效预防中暑。
2.保护你的牙齿
白茶叶含有多种氨基酸，氟含量也比较高，可以抑制蛀牙的形成，强健牙齿，使牙齿健康；而且白茶有很强的杀菌作用，多喝白茶有助于口腔的清洁和健康。
3.促进血糖平衡。
白茶中的茶多酚是一种天然抗氧化剂，能提高免疫力，保护心血管系统。除此之外，白茶还含有人体必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢。有效控制胰岛素分泌，分解血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
4.增强免疫力。
白茶中不仅含有氨基酸，还含有茶氨酸，有利于人体血液免疫细胞分泌干扰素，从而提高人体免疫力。
5、视力
白茶富含维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A，而维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清楚，并能预防干眼症和夜盲症。孩子可以多喝白茶，有助于保护眼睛。
6.减少辐射
白茶中有抗辐射物质，能显著保护人体造血功能，减少电视辐射的危害。如果经常看电视，不妨喝点白茶，减少电视辐射。
7.保护肝脏
白茶富含二氢杨梅素等天然黄酮类物质，能保护肝脏，加速乙醇的代谢产物乙醛快速分解为无毒物质，减少对肝细胞的损害。而且二氢杨梅素可以提高肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶的活性，抑制肝脏M细胞胶原纤维的形成，从而起到保护肝脏的作用。
8.治疗麻疹
白茶有防癌、防暑、解毒的功效。陈年白茶可以作为麻疹患儿的退烧药，退烧效果优于抗生素。减肥白茶中的咖啡因和茶碱可以有效减少脂肪的堆积，所以喝白茶可以帮助你减肥。
9.美丽美丽
白茶具有高效的抗氧化作用，能增强皮肤的抵抗力，防止皮肤因外界环境而不适或提前老化，长时间保持皮肤光滑；而且白茶中的茶多酚是水溶性物质。如果用它洗脸，可以去除面部油腻，收敛毛孔，消毒杀菌，抗皮肤衰老，减少阳光中紫外线对皮肤的伤害。
饮用福鼎白茶的注意事项
1.不宜空腹喝白茶，容易导致胃液分泌异常，影响消化，或损伤肾脏系统，导致身体不适。
2.白茶寒凉。胃寒的人不能空腹喝白茶，容易导致胃壁发炎。
3.喝白茶不宜太浓。用5g茶叶加150ml水冲泡，水温95度以上。
4.不要喝太多的白茶。一般一天只能喝5g。年纪大的人更要注意不要过度。5.白茶要经常喝，不能间断，这样才能更好的发挥作用。
总之，当你吃油腻的食物时，茶可以直接分解脂肪，从而减少胃的吸收，从源头上直接预防肥胖。