碧螺春又名洞庭碧螺春，产于江苏苏州吴县太湖东洞庭湖和西洞庭山。这种茶是中国十大名茶之一。紧密打结，洁白光亮，银绿色，诱人，卷曲成螺旋状，冲泡后清香甘甜。碧螺春早在唐末宋初就被列为贡茶，闻名中外。喝碧螺春对肺好吗？让我们一起来看看吧！碧螺春对肺有好处。
碧螺春是中国传统名茶之一，深受爱茶人士的追捧。它是绿茶的一种，保留了许多营养成分，不仅因为它的洁白、银绿色、鲜爽、甘甜，还因为它丰富的内含物带来的许多保健功效。所以，适当喝点对肺有好处。
喝碧螺春茶的好处
1.抗癌
碧螺春是清明节、谷雨节前采摘的鲜叶，经杀青、揉捻、油炸而成。它含有较多的茶多酚，可以抑制细菌的发展。碧螺春中所含的维生素C和维生素E能阻断致癌物质——亚硝胺的合成。
2.抗心脑血管疾病
碧螺春含儿茶素较多。儿茶素、EGC和茶黄素及其氧化产物等。有助于抑制这种斑块增生，降低凝血粘度增强的纤维蛋白原，疏通凝血，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的作用。
3、利尿
茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿和水郁肿瘤。红茶糖浆的解毒利尿作用可用于治疗急性黄疸型肝炎。
4.减肥
茶多酚可以降低体内血脂的含量，消除肠道油腻，帮助消化，有减肥的作用。
爱美的女性可以考虑喝碧螺春减肥。碧螺春是一种具有减肥功效的茶，但它的其他功效也有利于身体的健康发育。
5.防龋效果
碧螺春中含有氟，与牙齿中的钙有很大的亲和力，能变成一种在酸中难以溶解的“氟磷灰石”，就像给牙齿加了一层保护层，提高了牙齿防酸防龋的能力。
6、提神醒脑
碧螺春原本属于绿茶。碧螺春含有较多的咖啡因，能刺激人体的中枢神经系统。适合夏天饮用，缓解睡意。所以，下午一杯碧螺春，可以让人一下午都昏昏欲睡，神清气爽。
7.清烟解酒
碧螺春中的茶多酚可以中和酒中所含的乙醇。醉酒后喝绿茶可以快速解酒，但喝绿茶不能是浓茶。喝浓茶可以解酒，但会适得其反，会让你伤心，伤肾。
8.辐射防护
经常喝碧螺春茶可以增强身体对辐射的抵抗力。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。经常从事电脑工作的人和接受过放疗的病人，应该喝碧螺春茶，增强身体抗辐射的能力。
9、强心和解痉作用
碧螺春中含有的咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌的作用，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
10.抑制动脉硬化
茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀的功效，预防动脉硬化。因此，在经常喝茶的人群中，高血压和冠心病的发病率较低。
碧螺春茶的禁忌
禁忌一：肠胃不好就少喝新鲜的碧螺春。碧螺春茶是未发酵茶，富含多酚和酶，凉性强。茶叶新鲜时间短，部分物质未被氧化造成肠胃刺激，导致胃溃疡等疾病。如果能等待一定时间的氧化，就可以减少对胃肠道的刺激。
禁忌二：不要在脑子里喝茶。茶叶生产过程中，灰尘颗粒和农药残留是不可避免的。喝茶的第一步是把茶洗干净倒掉，这样可以n
2.拿水壶往每个杯子里倒入约占杯子容量1/3的热水，来烫杯子。烫杯的作用是给茶具消毒。
3.纯净的山泉水是最好的水，因为它不会破坏碧螺春的营养成分。泡茶水的温度不要太高，80比较好。
4.茶与水的比例一般为1: 50，可根据个人需要而定。
5.倒入1/4的开水，让茶叶浸泡在水中，使芽叶吸收水分，慢慢膨胀伸展，便于可溶性物质浸出，可初显其香味。此时是整个酿造过程中香气最浓郁的时候。
6.手提水壶高冲低倒。如此反复三次，利用水的冲力使茶叶在杯中上下翻动，使茶汤均匀。冲水量约为杯容的七分，意为“七分茶，三分情”。
7.将鼻子轻轻贴近绿茶，让氤氲的蒸汽瞬间钻入鼻孔，可谓茶香四溢。
8.这需要一个味道，两个动作，三个回味。初尝是指玉液初尝，初尝感觉淡、香、静，汤味清新淡雅。第二，品第二道茶。二是感觉茶汤更绿，茶香更浓，口感更醇厚，满嘴口水。三碧清，香香甜甜；再细的滋味，看到的也不再是茶，而是生活的味道。
注意：
要想让碧螺春的口感更加理想，必须要明确碧螺春制茶的工艺步骤。只有遵循制茶的确切工艺步骤，茶的味道才能不受影响。酿造碧螺春不仅是视觉享受，更是味觉享受，而这些享受只有通过正确的碧螺春浸泡方法才能获得。