喝腻了铁观音?你很喜欢铁观音吗?肿胀怎么办?今天给大家分享一下铁观音可以配什么喝,可以改变口感,让它更健康。
盐
铁观音可以像盐一样泡着喝,对治疗咳嗽、牙痛等症状比较有效。做法:取铁观音3克左右,盐1克,冲泡后即可食用。
糖
肠胃不好的朋友更要注意了。铁观音加糖可以暖胃,调节心神,促进肠胃运动,对便秘有很好的治疗作用。
精力
在铁观音茶中加入生姜一起煮,不仅可以去除饮用后体内的寒气,还可以治疗季节性流感,尤其是痛经的女生。痛经的时候不妨喝几口,相信会有很好的改善。
蜂蜜
做法:泡一杯铁观音茶,等茶凉了再加一勺蜂蜜,半小时喝一次。既能解渴润肺,又非常适合口干、便秘的症状。
你吃过茶粥吗?我相信没有。其实味道很好。做法也很简单:准备铁观音3克左右,大米100克。铁观音用开水浸泡后,捞出茶叶留下茶叶,加入大米煮沸,茶粥就做好了。
简单健康
看了铁观音的五种喝法,你知道怎么喝才健康又好喝吗?赶紧试试吧。