众所周知，江南的美与雅，离不开茶。茶的气质，地域的气质，人的气质是相通的。茶生在对的地方，歇在代代相传的灵魂上。茶也是一样，人选择居住的地方，茶是修德修炼的灵魂。以茶为神，以茶为灵，或许应该是人与茶和谐共处的最高境界。所以下面小编就给大家具体介绍一下碧螺春的功效、作用以及禁忌！碧螺春的功效
1、利尿
碧螺春茶中所含的咖啡因和茶碱有很好的利尿作用，对水肿、水郁肿瘤有一定疗效。
2.刺激神经系统
碧螺春茶中含有的咖啡因能兴奋人体的神经系统，帮助人们消除疲劳，振奋精神，提高工作效率。
3.减肥
碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸等多种化合物对人体蛋白质和脂肪有很好的分解作用，有助于调节脂肪代谢，降低血脂和胆固醇，对减肥有一定作用。
4.抗菌消炎
碧螺春茶中含有茶多酚和鞣酸，具有良好的消炎杀菌作用。可用于治疗口腔炎症、溃疡、咽喉肿痛等症状。
5.抑制动脉硬化
碧螺春茶中的茶多酚和维生素C具有良好的活血化瘀作用，可预防动脉硬化，降低高血压和冠心病的发病率。
喝碧螺春需要注意什么？
1、胃寒，肠胃不好的人少喝。
碧螺春是一种绿茶，不同于红茶。因为性质不同，绿茶没有红茶的养胃效果。所以胃寒、肠胃不好的朋友最好少喝绿茶、碧螺春。饮酒不当容易刺激肠胃，引起更严重的胃病。碧螺春属于未发酵茶，所以凉性会更强。需要喝绿茶的朋友，最好放上一定时间再喝，可以减少氧化，减少对胃的刺激。
2、便秘的人少喝酒。
据说喝茶可以清胃通便，但并不是所有的茶都有这种功效，碧螺春除外。便秘的朋友最好少喝碧螺春茶，否则会加重便秘的症状。喝少量碧螺春其实可以帮助排便和消化，过量就不一样了。因为茶叶中的某种物质与食物的蛋白质结合，会形成不可消化的物质，从而引起便秘。
3.贫血的人不宜饮酒。
碧螺春含有鞣酸，会阻碍人体对铁的吸收，从而引起缺铁性贫血。虽然这样效果不大，但还是建议贫血的朋友不要喝碧螺春，以免长期加重症状。
冲泡碧螺春的水温要控制好。
冲泡碧螺春的水温很重要。水温过高，容易破坏其中的营养成分。但水温太低，茶叶可能泡不出来，营养价值和香味也发挥不出来。建议冲泡碧螺春的水温控制在80度左右，不要超过或低于这个范围~
喝碧螺春很重要。
喝碧螺春的最佳时间是早上，可以刺激食欲，提神醒脑。饭后一小时喝碧螺春，有利于促进新陈代谢，帮助消化。碧螺春的好处很多，其中有丰富的维生素，可以抵抗疾病，降低血压。碧螺春适合老年人喝，但不能喝太多。
不要喝碧螺春茶。
碧螺春的头茶最好不要喝，因为在制茶过程中容易留下很多尘粒和农药。喝碧螺春前一定要洗茶。洗茶也可以为碧螺春醒茶~
综上所述，碧螺春茶叶苦、甜、凉，有人体心、肝、脾、肺、肾等五条经脉。茶能泻苦、祛湿、降火、滋补安神；本品能清热泻火，解表。无疑，它有很多作用！非常值得喝！