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花果茶再也不用买了,自己就能制作,想喝只要开水一泡就好
最近几年花果茶越来越被人认知,各种水果干和各种花的组合,香甜美味,有一些还具有一定的润肤作用,其实,不看这些,单是喝水这件事,很多人觉得白开水喝起来实在无法接受,所以这些花果茶无疑是一种解救。合理组合水果和玫瑰花之类,不但好喝,并且也让白开水也变得营养起来。
火龙果苹果玫瑰花果茶
【制作原料】:
苹果 半个
红心火龙果 半个
玫瑰花 少许
【制作方法】:
1.将苹果清洗干净,切成薄片。将红心火龙果去皮,切成薄片。
2.将苹果薄片,火龙果薄片一字排入烤网上。
3.烤网放入果干烤箱中,第二层,选择果干功能,时间选择3小时,开启。
4.中途打开翻面,实际大约2小时半就好了。
5.将苹果干,火龙果干,玫瑰花加入杯中,加入开水,立马就可以看到颜色变红了,另外这个不用再加糖了,苹果里面含糖。当然如果你喜欢更甜一些的话,可以自行添加。
【一定要看的小提示】:
1.苹果的甜度比较重要,建议使用冰糖心苹果,甜度较高。个人还是喜欢纯天然的果糖。
2.用红心火龙果颜色会更好看。
2、花果茶配方大全:花果茶大全及配方窍门
花果茶大全及配方窍门
苹果绿茶
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
红枣花茶
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水,放冰糖即可。
功效:红枣泡茶常饮,有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。
蜜梨绿茶
制作:将蜜梨捣烂、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖即可饮用。
功效:用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。
葡萄红茶
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水,放糖即可。
功效:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效。
花果茶大全及配方窍门
花果茶功效与作用
1、调理肠胃
平时冲泡饮用花果茶,最大的功效就是调理肠胃,能提高人体的消化能力,也能促进人体内垃圾与毒素的代谢,花果茶种含有丰富的.维生素c这种物质可以消除人体肠道中的炎症,而花果茶中含有的纤维素,则能促进肠胃蠕动,它含有的果酸还能促进消化液分泌,能让肠胃消化能力明显提高。
2、预防缓解感冒
平时多喝花果茶,能有效预防和缓解感冒,因为多数花果茶中含有丰富的维生素c这种物质不单能提高人体免疫细胞活性,还能提高人体的抗病能力,除此以外,花果茶中含有多种天然消炎抗病毒成分,能抑制流感病毒的活性,它既能预防感冒发生,也能让感冒患者的病情很快好转。
3、排毒美容
花果茶能加快肠胃蠕动,促进身体代谢,减少毒素与垃圾在人体内积存,能起到通便排毒的重要作用,除此以外花果茶中还含有多种维生素和氨基酸,它们能滋养肌肤促进皮肤细胞再生与代谢,还能减少色素沉积,特别是那些加入了玫瑰花和桃花以及玳玳花等美容花卉材料的花果茶,在饮用以后都能让人们的皮肤变得越来越好。
花果茶大全及配方窍门
苹果绿茶
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
功效:苹果富含糖类、食物纤维和维生素,可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
红枣花茶
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水,放冰糖即可。
功效:红枣泡茶常饮,有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃作用。
蜜梨绿茶
制作:将蜜梨捣烂、榨汁,留汁去渣,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,加冰糖即可饮用。
功效:用冰糖和茶一起炖梨,不仅可消痰降火、润肺清心,还适宜于咳嗽、繁咳失音患者。
葡萄红茶
制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水,放糖即可。
功效:健胃利尿,益气补血,有利筋骨、抗衰老之功效。
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