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内容导航：1、孩子反复咳嗽，推荐这3种汤，或有化痰止咳，清燥润肺的效果2、小孩咳嗽吃什么食物比较好：宝宝咳嗽吃什么食物好1、孩子反复咳嗽，推荐这3种汤，或有化痰止咳，清燥润肺的效果
在日常生活当中，有不少孩子经常会出现咳嗽的现象。咳嗽是一种非常多见的呼吸道症状，是由于支气管黏膜或者是胸膜，以及气管等部位，受到一些异物、炎症或化学、物理性刺激导致。
尤其是在患有感冒，或者是在患有一些呼吸道炎症的时候，即使经过有效治疗，孩子也会出现反复咳嗽的情况。
那么，当孩子咳嗽老不好的时候，到底该怎么办呢？
一、对症治疗
导致着孩子出现咳嗽的原因非常多，在治疗方面一定要对症治疗，才能够起到消除病症以及缓解咳嗽的作用。
所以在孩子出现反复咳嗽的时候，必须快速前往正规医院就诊，进行一系列相应检查之后，根据咳嗽的真正原因，给予相对应的药物，或者是其他方式进行治疗。
并且要严格按照医生的叮嘱定时、定量服药，不能出现私自换药，或者是私自减掉或添加药量的行为。
二、做好生活调理
除了进行相应治疗以外，一定要注意做好生活各方面的调理工作。生活环境中不可以出现过敏源，每天应积极打扫室内，还应该开窗透气，更要注意室内干湿度的调节。
每天要让孩子有一个充足的休息时间，还应该做好孩子的饮食调节，高盐、高油、高糖、辛辣、刺激、坚硬的食物不要摄入。
要适当多吃一些有着清肺润肺效果的食物，比如一些蔬菜或者是水果，更要注意营养方面的搭配。还应该多喝一些白开水。
下面，再为大家详细介绍几款能够起到化痰止咳，以及清燥润肺效果的汤饮。
一、白萝卜汤
白萝卜属于异种白色食物，入肺经，能够起到润肺的作用。而且在白萝卜当中含有非常丰富的维生素C、膳食纤维、淀粉酶、芥子油等成分，这些成分有着非常强的止咳、润肺、化痰等功效。
在孩子出现反复咳嗽现象时，可以将白萝卜切片或切丝，加开水煮熟服用，有着较好的止咳、润肺、去肺热等一系列功效。
二、冰糖雪梨汤
在雪梨当中含有非常丰富的各种维生素，还含有很多的柠檬酸、镁元素、钾元素、钙质等多种矿物元素，这些营养元素能够起到润肺、止咳、化痰、去火等一系列功效。
用雪梨加冰糖一起煮汤，对于小儿出现的咳嗽、咳痰，以及咽喉部位不适感等症状，有着较好的调理功效。
三、无花果百合汤
木瓜有着生津、清热，润肺、去燥等一系列作用，而百合属于白色食物，有着养阴清肺的效果。
用无花果搭配百合以及莲子做成无花果百合汤，有着非常强的滋阴润肺、止咳化痰，以及提升免疫力、提高人体消化等一系列功效。
总而言之，如果孩子出现总是咳嗽的现象时，要根据病因给予相对应治疗，并且要做好生活各方面的调理。另外，还可以适当饮用以上三种汤，有着较好的润肺、止咳、化痰等一系列功效。
但值得注意的是，所有的食物都不能够代替药物，只能够起到辅助治疗的作用。所以在孩子出现反复咳嗽时，必须快速前往正医院就诊并治疗，才能最大程度保证孩子的健康。
2、小孩咳嗽吃什么食物比较好：宝宝咳嗽吃什么食物好
宝宝咳嗽吃什么食物好
1、梨。
梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
2、萝卜。
萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。
3、银耳雪梨冰糖水。
银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
4、川贝蒸雪梨。
因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。
5、茼蒿：
功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
6、山药粥：
将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的`治疗效果。
宝宝咳嗽吃什么食物好
如何缓解宝宝咳嗽
1、协助宝宝咳嗽
宝宝清醒时如咳嗽，可把他抱起来，抚摸背部，轻轻拍打。入睡时咳个不停，可抬高上半身侧 躺，用垫子或枕头垫在孩子的肩背部。让宝宝左右侧睡交替进行，这样有利于呼吸道分泌物的排出。咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉，防止因咳嗽而吐奶，引起 误吸。如果已经误吸呛咳，应立即改头低位，拍背、鼓励其咳嗽，将吸入物咳出。
2、夜间抬高宝宝头部
鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙，引起喉咙瘙痒，致使咳嗽在夜间加剧，而头部抬高，可减少鼻分泌物向后引流。可在宝宝的床垫下面垫枕头，抬高他的头部位置。
3、给宝宝吸入温湿空气
室温以20摄氏度为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严重、喉咙有痰时，可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里，打开热水，让温湿的蒸汽进入气道。
4、热水袋敷背止咳
用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状。在热水袋中灌满40摄氏度左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，很快止住咳嗽。
5、热饮止咳
多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄，容易咳出。最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等，也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁。
温馨提示：用鲜生姜或是大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日2次，每次数分钟即可。
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