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对于一个土生土长的北方人来说，一个月不吃肉可以，但是一个月不让吃面，那简直是浑身难受，总感觉缺点什么。
说道面食就不得不说说我最爱吃的焖面了，焖面和卤面做法类似，但选用食材有些许区别，卤面的面条比焖面要细的多，口味也比焖面较为清淡。但是焖面要比卤面做起来简单，基本上20分钟即可搞定，简单又快手，最适合懒得做饭的朋友，下面就为大家详细的分享一下做法，喜欢的朋友快来学习一下吧。
【家常焖面】
1.首先，我们把面条放入上气的蒸锅里面，中火蒸10分钟就可以了，蒸熟以后取出来快速抖散晾凉。
准备一把四季豆掐掉两头，有老筋的顺便一起扯下来，然后用清水洗干净斜刀切成小段，大蒜一把用力拍扁，把其中一半切成蒜末，再盛出来一盘面条备用。
2.食材全部准备好以后我们开始制作，锅内烧油，油温五成热时倒入拍扁的大蒜和四季豆，开中火煸炒两分钟煸出蒜香味，把四季豆炒熟。
3.然后沿锅边淋入生抽10克炒出酱香味，再加入一勺清水，食盐2克，鸡精2克，水的量刚好没过配菜就可以了以免菜汤过多，焖出来的面条发黏。把面条平铺再面条上面，盖上锅盖焖5分钟让面条吸收汤汁入味。
4.5分钟以后菜汤已经被面条全部吸收，这个时候再淋一点老抽快速颠锅翻炒，让面条均匀吸收汤汁入味，颜色炒均匀以后放入蒜末，淋入芝麻香油颠锅翻匀后即可装盘上桌。
技术要点：
1.蒸熟的面条要快速抖散晾凉，以免粘在一起。
2.菜汤的量不要太多，没过配菜就可以了，以免焖出来的面条发黏。
3.四季豆食用时一定要保证完全熟透，以免引发食物中毒。
2、焖面的家常做法
焖面的家常做法
焖面不同于汤面，它不要高汤的承托，也不需要复杂的调味，所以焖面很适合厨房小白来制作，所以小编今天为大家分享的内容是焖面的家常做法，欢迎大家阅读收藏。
焖面是传统面食（汤面）的革新性产品，其加工工艺就是——焖，从烹饪技术来讲，焖出来的面，不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构，所以焖面更营养，口感更好。
焖面的家常做法
食材准备
食用油、花椒、大料、猪肉、葱、姜、蒜、盐、酱油、扁豆、土豆、西红柿、面。
制作步骤
1、先把油热了，放花椒、大料熟一下，然后花椒、大料撇掉；
2、把少量肉馅（喜欢肉片的可以用肉片，喜欢素食的可以不放）、葱、姜、蒜、少量盐、酱油大火煸炒一下，然后放洗好的扁豆和切成块的土豆（块不要太厚），再放适量的盐和酱油然后翻炒一小会；
3、放入一个或2个西红柿再翻炒一下；
4、然后放入水（水放的不要没过菜，水的量很重要），等水沸腾后把面放在上面，盖好锅盖，大概中火焖15分钟左右（要定时去看下水，可不要糊锅哦，如果水不够，可以适当加点）；
5、水基本没有后关火，然后把面和菜翻匀就可以了。
各地焖面的种类
山西焖面
食材准备
1、面：提前和好面（饧1小时最好），比煮面条的而稍硬即可、（或买机器，要细的那种）、
2、豆角：洗好，掰成约1寸的小段、（三口之家，2斤左右即可）
3、猪肉：切小薄片（多少、肥瘦根据个人喜好、如果偏瘦，炒制时要稍多放油）
4、葱丝、姜片、大料。
5、半小碗开水（或凉开水、纯净水均可）+醋1小勺（根据个人喜好可多可少）+香油少许+蒜泥（可根据喜好可放可不放）
制作步骤
1、用稍深的铁锅烧热（热锅凉油），放一个大料，待油温烧热，放入肉，炒至变色放酱油、盐，炒出香味后（约半分钟）放葱丝、姜片，再炒约半分钟后放入豆角炒约1、2分钟。倒入约1碗水，改小火；
2、擀面，擀至约1、2mm厚的大面片即可，将面摊开，在大面片上多撒些干面粉，再用擀面杖将大面片卷起，用刀顺着擀面杖的`长度方向将面切开，形成了约10cm宽（擀面杖的直径）的面片，再切成短细面条就行成了。
3、这时再看已炒好菜的锅，改成中火，以保证有足够的蒸气（如水多可先倒出一部分，锅内留的水以刚不漫过豆角为宜）将二分之一的面均匀撒在菜上，盖盖焖2-3分钟，用筷子将面条抖一抖，以免粘连，再放剩余面，再焖2-3分钟。最后将配好的半碗水（备料5中所示）浇在面上，再盖盖焖1、2分钟，（如水多可多焖一会儿，关火前锅内的水应只有1cm为最好）关火。再盖盖焖1、2分钟。掀盖，拌匀即可吃了。
河南焖面
食材准备
手工面（或碱面）猪肉、豆角、青椒，花生油、盐、鸡精、味精、蒜蓉、香油、酱油。
做法步骤：
1、猪肉一定要是半肥瘦的，把炒锅烧热，放入花生油少许。
2、油烧到七成热，放入蒜蓉爆香，再放入猪肉煸炒，火不要太大，慢慢炒，要把这些半肥瘦猪肉里的油全给炒出来。
3、猪肉断生后，放入洗干净的豆角和青椒（豆角以五厘长左右为好，青椒要切成块状）。
4、豆角和青椒下锅后，迅速的加入盐、鸡精、味精、酱油，把豆角和青椒里的水份炒出来。
5、把菜汤倒到一个稍大一点的碗里。菜不用出锅，把面放在菜上面，然后在菜汤中加入一定比例的凉水，按1：1的比例加的，把稀释后菜汤慢慢的再浇回锅里，最好是每一根面条都要浇到。
6、盖上锅盖，时间不能长，十分左右就差不多，打开锅盖，看到面条基本上呈半透明状，再淋上一些香油，一道荤素兼备，有菜有饭的河南焖面就成了。
焖面的营养价值
面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
豆角
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静。调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状，可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。
焖面的介绍
焖面是传统面食（汤面）的革新性产品，其加工工艺就是——焖，从烹饪技术来讲，焖出来的面，不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构，所以焖面更营养，口感更好。焖面起源于宋朝，发源在山西、河北、内蒙古西部以及河南等地。当今来焖面在全国市场发展迅速，深受广大消费者的青睐！焖面主料是面粉，配料主要是豆角和肉类，其他随自己喜好而加。有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
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