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怎么炸虾仁最酥最好吃(炸虾仁怎么做好吃香酥)

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1、1.将虾肠挑好,加入半勺白糖、一勺料酒和适量盐,腌制十分钟左右。

2、2.将一个鸡蛋的蛋清打入大碗中,加入玉米淀粉。

3、3.一点一点加清水,调成糊状,不要太稀。

4、4.将腌好的虾滚入面糊中。

5、5.放入已烧至七成热的油中,用小火煎。一个一个来,否则会卡住。油炸至两面金黄,取出。

6、虾的营养价值:虾营养丰富,蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几到几十倍;它还富含钾、碘、镁、磷、维生素A、氨茶碱等矿物质。而且它的肉很软,容易消化。对于身体虚弱,病后需要调养的人来说是极好的食物。

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