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内容导航：1、为什么有些女生一来月经就会痛经？是不是生完孩子，就不痛了？2、月经为什么会疼：女生为什么会姨妈疼1、为什么有些女生一来月经就会痛经？是不是生完孩子，就不痛了？
我们女性都回来月经，是一种伴随着子宫内膜脱落的出血现象，一般一个月来一次，我们女性亲切地称之为“大姨妈”。但是月经对于很多女性来说确实不愿面对的，因为她们来月经的时候经常会伴随着疼痛，而且痛起来真的感觉要人命。那么这痛经究竟是怎么回事呢?老一辈人说，生完孩子就不痛经了，到底是不是真的?我们今天就来聊聊有关痛经的那些问题。
其实痛经主要分为两类，分别是原发性痛经和继发性痛经。我们很多人都属于原发性痛经，可能是因为我们在生理期间，子宫内膜中的前列腺素引起了子宫的强烈收缩，导致子宫缺血痉挛，引发疼痛。还有可能是我们的子宫内膜在脱落过程中因为排出不畅，造成经血堵塞，刺激子宫从而引起疼痛。
原发性痛经在生完孩子后确实会有一定程度的改善。因为当我们怀孕的时候，我们子宫内的宝宝不断发育长大，就会把我们的子宫也撑大。当我们十月怀胎最后生产之时，宝宝会通过宫颈管，这就使得我们的宫颈得以扩张，矫正子宫，减少弯曲收缩，让血液可以顺利流出。如此一来，当我们在生理期子宫内膜脱落的时候，就能顺利排出经血，减少刺激，痛经问题自然就迎刃而解。
一旦是继发性痛经，那就比较难搞了。继发性痛经通常伴随着自身的妇科疾病而存在。很大一部分的继发性痛经都是同一个原因，就是内膜组织没有长在子宫内腔，反而长在了其他的部位。当我们卵巢激素每月迎来生理期之时，异位的子宫内膜会受到卵巢激素的影响，会出现流血、疼痛的现象我，们身体的其他部位就会受到内膜组织的影响。
还有一种子宫内膜的异位，是内膜转移到子宫壁里面去了，我们一般称之为子宫腺肌病。每次我们月经来进之时，子宫肌肉就会出现充血、肿胀，引起疼痛甚至是更严重的并发症。这些妇科疾病哪怕是在我们怀孕生完孩子后也不见得有所好转，那痛经问题也就会继续存在，只能通过治疗来改善。
那么我们在日常生活中可以通过哪些方法来改善痛经呢?
首先就是平时要多注意保暖。很多女性为了形象喜欢穿露脐装，这样寒气是很容易入侵我们身体引起宫寒的。平时我们一定要保证肚子腹部的温暖，冬天还可以用热水袋捂捂肚子，也可以把暖宝宝贴在肚子上，不过要隔一层外衣不要直接贴在皮肤上。然后要多喝热水，这不什么“直男发言”，因为多喝热水确实可以帮助我们血液循环加速，放松我们的肌肉，减少我们子宫痉挛充血的可能性。
然后我们也可以尝试艾灸。艾灸是一种常见的中医疗法，能够帮助我们调理体内机能，可以缓解我们的子宫肌肉痉挛。常言道，“通则不痛，痛则不通”，艾灸可以很好地帮助我们活血通络，让我们的经血可以更好的排出来而不会堆积在体内，减少子宫受到的刺激，从而缓解痛经。
最后，如果实在痛到什么方法都不起作用，就不要强忍着了，一定要及时去医院检查，防止是一些妇科病引起的疼痛。
2、月经为什么会疼：女生为什么会姨妈疼
女生为什么会姨妈疼
第一、工作压力过大，生活不规律
现在大多数的女性都非常好强，每天都属于超负荷工作的状态中，让身体也处于紧张的状态，这会导致女性在月经来临的时候身体非常的敏感，过度劳累导致痛经会更加严重，多的女性也是由于生活不规律出现月经不调等情况。
第二、饮食问题
女性对吃是非常执着的，很多的女孩都比较爱吃零食，在月经期间也没有忌口，喜欢吃冷饮还有凉性的食物，这会直接导致气血凝滞，没有疏通痛经就会加重。
第三、身体虚弱
女性本身体质就比较阴寒，如果再出现体质虚弱，平时不注意锻炼，身体就会更加的脆弱，会出现气血凝滞经络不通等问题，也会直接导致痛经加重。
第四、子宫问题
有一部分的女性子宫可能过于狭窄，在月经期间经血排不出去，不畅通，就容易引发疼痛。有很多的人子宫发育不良或者是子宫畸形，肌肉也不能够很好的去协调收缩，从而也会引发疼痛。
第五、心理因素
女性在月经期间容易出血过多，会导致血钙流失，正处在青春期的女性对钙的需求是很大的，这样很容易就会导致缺钙的现象出现，有钙含量就会更低，会直接造成子宫壁的肌肉痉挛收缩导致疼痛。
女生为什么会姨妈疼
女性经期是一个特殊的结算，女性也是一个特殊的群体，妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点，所以腰痛是常见的病症。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛。
1、千万不要用手去捶，用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以了。这个特殊时期，女生本来就身体弱，用力捶容易导致女生受不了，更容易导致经血紊乱。
千万不要用手去捶，用手在腰上，从上至下揉揉即可
2、之所以腰背酸痛，与经血排出不畅有关系，可以用热水袋热敷小腹，在一定程度上能防止小腹受凉，促进血液流通，减少腰腹痛的机率。
3、不要邋邋遢遢的趴在椅子上了，既然腰背痛，就那个小靠枕，坐直点，抬头挺胸，这样坚挺的姿势能减少腰腹的疼痛感。
4、热敷关元穴。将右手除大拇指外的其余四指并拢，然后以中指的中间关节为准，这个横向的宽度就是3寸。以它为准，找到肚脐下四指处的关元穴。在热水中滴入几滴薰衣草精油，然后打湿毛巾，稍微拧干后用热毛巾热敷关元穴，待毛巾温度降低后再重新打湿、拧干、热敷，这样反复热敷10分钟。
5、按压合谷穴。并拢食指和大拇指，就能看到一块凸起的肌肉，这块凸起肌肉的`最高点处就是合谷穴。每天一有时间就用一只手的大拇指按压另一只手的合谷穴。每次按压时都稍用力，然后保持5秒钟，再松开、再重复，这样反复按压3分钟。
6、命门穴和你腹部的神阙穴(也就是肚脐眼)是前后相对的。只要以你的肚脐为标准围绕腰部做一个圆圈，与你的背后正中线的交点就是命门穴。可以在热水中滴入几滴薰衣草精油，然后打湿毛巾，稍微拧干后用热毛巾热敷命门穴。
7、每天温水，热点更好，泡脚最少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。
8、月经期应注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，尽量减少情绪波动。
9、腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。
女生为什么会姨妈疼
第一、工作压力过大，生活不规律
现在大多数的女性都非常好强，每天都属于超负荷工作的状态中，让身体也处于紧张的状态，这会导致女性在月经来临的时候身体非常的敏感，过度劳累导致痛经会更加严重，多的女性也是由于生活不规律出现月经不调等情况。
第二、饮食问题
女性对吃是非常执着的，很多的女孩都比较爱吃零食，在月经期间也没有忌口，喜欢吃冷饮还有凉性的食物，这会直接导致气血凝滞，没有疏通痛经就会加重。
第三、身体虚弱
女性本身体质就比较阴寒，如果再出现体质虚弱，平时不注意锻炼，身体就会更加的脆弱，会出现气血凝滞经络不通等问题，也会直接导致痛经加重。
第四、子宫问题
有一部分的女性子宫可能过于狭窄，在月经期间经血排不出去，不畅通，就容易引发疼痛。有很多的人子宫发育不良或者是子宫畸形，肌肉也不能够很好的去协调收缩，从而也会引发疼痛。
第五、心理因素
女性在月经期间容易出血过多，会导致血钙流失，正处在青春期的女性对钙的需求是很大的，这样很容易就会导致缺钙的现象出现，有钙含量就会更低，会直接造成子宫壁的肌肉痉挛收缩导致疼痛。
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