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内容导航：1、长胖是因为“多吃少动”？你根本不知道，长胖的原因到底有多离谱2、发胖是什么原因引起的：晕车是什么原因引起的可以治疗吗1、长胖是因为“多吃少动”？你根本不知道，长胖的原因到底有多离谱
小玲今年35岁，是一个妥妥的吃货，让不少人羡慕嫉妒恨的是，小玲虽然饭量大，但是怎么吃都不胖，吃得越多反而越苗条。平时上班她也经常和同事去聚餐，由于吃得多，还被男同事开玩笑说“吃这么多不怕长胖吗”。
小玲也大大咧咧的，每次都回应说“我属于光吃不长胖的体质，不要羡慕我”。
谁知道，有一天早上小玲起床后发觉自己全身无力，照镜子时还摸到脖子上出现了肿块，去医院一查才发现是甲亢。
听完医生的解释，小玲才知道自己光吃不胖的“罪魁祸首”就是甲亢！
一、为什么有些人怎么吃都不胖？
不知道大家身边有没有这样的朋友，出门聚餐吃饭，不管吃再多都不会胖，而自己却喝口水都会增加体重……人与人之间为何相差这么大？
美国耶鲁大学发表在 Science Advances上的一项研究发现，下丘脑星形胶质细胞脂质代谢，对饮食诱导肥胖的易感性具有决定性作用。
具体来说，星形胶质细胞特异性敲除 Angptl4，阻止高脂饮食诱导的下丘脑星形胶质细胞的线粒体形态的变化，并增加了 POMC 核周的神经胶质细胞表层，预防饮食诱导的肥胖。
反过来，如果Pparγ的星形胶质细胞特异性缺失，就会加剧对高脂饮食的易感性，改变下丘脑回路完整性，使食欲亢进，导致体重增加。
当然，光吃不胖除了与大脑有关，还与基因、基础代谢高、肠胃吸收不好、消化过快、活动量太大等因素有关。
需要注意的是，如果突然出现“光吃不胖”的情况，还需要警惕疾病的可能性。
尤其是甲亢、糖尿病，以及肠易激综合征、消化不良、慢性肠炎等消化系统疾病，甚至肝癌、胃癌等癌症。
二、肥胖都是“吃”出来的？3种原因也是帮凶
有人说，肥胖都是吃出来的，管不住自己的嘴才是最主要的原因。
事实上，肥胖可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖。其中单纯性肥胖占99%左右，病因尚未明确，可能与遗传、饮食、运动等因素有关；继发性肥胖比较少，约占1%左右，指由于其他疾病所导致的肥胖。
从理论上来说，肥胖就是体内脂肪积聚过多导致的一种状态，多与食物摄入过多或机体代谢的改变有关。
但其实肥胖的原因没有这么简单，目前有多项研究发现，人体长胖可能还与以下几种因素有关：
1、肠道菌群
一项发表在 The Lancet Diabetes and Endocrinology 的研究发现，肠道菌群中的瘤胃球菌与多个代谢综合征特征相关，而且体重指数和C-反应蛋白对瘤胃球菌无影响，不存在反向因果关系。
2、大脑疾病
美国贝勒医学院发表在Science Advances期刊上的研究表明，肥胖是一种神经发育疾病，早期大脑发育的分子机制。可能是肥胖风险的主要决定因素。
3、中国私家车太多
美国加州伯克利分校联合中国人民大学等发表在《英国医学杂志》上的研究发现，中国人买车增多是导致肥胖的重要原因。研究人员指出，拥有汽车之后会减少体力活动，从而造成体重增加。
三、体重决定寿命？这个体重更健康
体重不仅影响外貌，还决定了你的寿命。
俄亥俄州立大学刊登在《流行病学年鉴》上的一项研究，对4576名参与者进行了长达73年的研究调查。
结果发现：年轻时可以维持正常体重的人，以及年老时（60岁以后）体型微胖的人死亡率更低。
此外多项研究也表明，体重和死亡率有显著的关系，其中微胖是一种比较合适的生理状态。
原因是随着年龄的增长，身体的代谢能力越来越差，无法充分吸收营养物质，就容易导致营养不良，体型偏瘦，影响正常的肢体活动，增加疾病发生风险。相反，营养吸收正常的人，体型微胖，免疫力也更强。
那么，最长寿的体重是多少呢？科学家认为，老年人最健康的体重指数（BMI）为25-29，BMI=体重（KG）/身高（M）²。
根据世卫组织的定义，BMI在18.5-24.9为正常，BMI18.5＜为过轻，BMI≥25为超重，BMI≥30为肥胖。
随着生活水平的提高和生活方式的改变，越来越多的人面临超重和肥胖危机。太胖对健康没有任何好处，只会增加慢性病的发生风险，缩短寿命。
因此，要想健康地活着，就要记住：吃饭吃到七八分饱、饮食多样化、合理运动等。
参考资料
[1]《体重决定寿命？哪种体型的人更长寿？要想活到九十九，关键别做这5件事》 .科普中国 .2022-05-11
[2]《别再盲目减肥了！科学家历时73年发现：“微胖”的人更长寿！》 .健康时报. 2021-11-17
[3]《《柳叶刀》子刊揭秘：肠道菌群真的影响肥胖？》. 医学新视点. 2022-07-14
2、发胖是什么原因引起的：晕车是什么原因引起的可以治疗吗
晕车是什么原因引起的可以治疗吗
经常晕车往往都是前庭功能比较敏感造成的，可以药物治疗，也可以前庭功能习服锻炼的治疗。晕车往往都是前庭功能比较敏感造成的，人的内耳包括耳蜗和前庭两部分，耳蜗负责听力，前庭三组半规管负责平衡，如果前庭功能先天性的比较敏感，就容易出现晕车、晕船，也叫运动病。
经常晕车的患者，如果比较严重，可以到医院去检测前庭功能，比较严重的患者可以进行前庭习服锻炼，晕车的人也可以口服晕车药，开车之前提前将晕车药口服或者采用晕车贴的方法。晕车的人坐车之前最好不要吃得过分饱，也不能空腹，坐车之前也要休息好，避免疲劳。
晕车是什么原因造成的
1、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。
2、睡眠差、过度劳累时容易发生。
3、过饥过饱时亦易发生。
4、患某些耳部疾病时可发生。
5、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。
6、看到汽车时，严重的产生了条件反射，看到或想到车（尤其是公共汽车）就会晕车。
治疗晕车的方法
1、胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。
晕车是什么原因引起的可以治疗吗
宝宝晕车的N种表现
孩子晕车，大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓座椅，并有恶心、呕吐、烦躁的表现。而婴幼儿不会说话，他们只能通过一些异常的举动来表示。比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等，此时应想到是晕车了。这些症状一般在下车后会得到好转。
儿童晕车怎么办
宝宝晕车比大人更严重
晕车医学上名为晕动症”。2岁以下的宝宝几乎不会晕车，3～12岁的宝宝是最容易晕车的。晕动症与耳朵中有平衡功能的前庭器官的兴奋性有很大关系。
4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。专家认为，孩子本身的内在原因，如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，都易诱发晕动症。
如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致宝宝前庭器官兴奋性提高，引起晕车。所以，带宝宝乘车外出，需要做一些预防晕车的准备。
宝宝爱晕车需增强前庭平衡感
室内：4个小游戏
1、旋转
平时可以抱着宝宝原地慢慢旋转5～7秒钟，请注意，旋转速度和时间都要以宝宝能够承受的范围为准，如果宝宝出现不适应，就请放慢旋转速度或减少旋转时间。
2、起飞
抱着宝宝由下往上慢慢升起，经过一段时间的训练之后，可以在宝宝能承受的范围内渐渐加快速度。
3、滚动
可在家里较空的地板上跟宝宝一起玩翻滚游戏，为了避免受伤，请爸爸妈妈记得要先铺上软软的塑胶地垫。
4、荡秋千
可以将宝宝抱在腿上玩玩荡秋千，随着高高低低的来回晃动，宝宝的平衡能力将得到明显增强。当然，晃动的幅度和速度还是要以宝宝能够承受为准。
室外：4种游乐设施
除了上述室内游戏，还请爸爸妈妈多带宝宝到户外去走一走，同时利用游乐设施来训练宝宝的平衡感。
1、平衡木
如果宝宝已经会走了，父母可以帮助宝宝试着走一走不太高的平衡木。刚开始时，要扶着宝宝慢慢走，然后渐渐放手，让宝宝自行走完，当然大人还必须在旁边进行严密看护。
2、溜滑梯
如果宝宝还太小，不敢玩溜滑梯，那么父母可以抱着宝宝玩玩溜滑梯，以增加宝宝接受前庭刺激的机会，在父母温暖的怀抱里，宝宝一般不会强烈抗拒玩溜滑梯。
3、跷跷板
请不要小看跷跷板这种上上下下的简单动作，对于加强前庭平衡能力来说，它绝对是相当有帮助的。
4、旋转木马
带宝宝到儿童乐园里坐一坐旋转木马，缓慢的旋转和高低的起伏，也可有效训练宝宝的.前庭平衡能力。
行驶中如何避免宝宝晕车？
1、维持所处空间的环境品质
搭车时，可以使用空调，或把车窗打开让空气流通，且尽量使车内不要有汽油味，车内的人绝对不能抽烟。如果发现孩子有不舒服的现象，不妨停车让孩子休息一下，或下车活动活动，呼吸新鲜空气。
2、挑选座位
挑选位于交通工具最稳处的座位，如搭机的话，最好不要靠近机尾巴，或两侧最外边，可避免搭机时受到混乱气流的影响而眩晕。搭船同样要避开船头、船尾的位子。至于坐车，最不会晕车的位子依序为驾驶座、副驾驶座，但考虑到孩子的年纪，一定得坐在后座，使用儿童安全座椅可发挥固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厉害。
3、分散孩子的注意力
由于坐在后座的人，相对视觉和内耳前庭平衡系统感受的落差更大，因此家长可以准备孩子的玩具，分散孩子的注意力，而这个玩具最好是可以固定在车上。
另外，诱导孩子凝视远方的固定目标物，有助于他辨认身体是往前进的，若当时缺乏目标物，不妨改让孩子闭目养神、睡觉，同时别忘了尽量固定他的头部，减少颠簸的感觉。学龄前的孩子常因觉得坐车无聊，习惯在车上看书，这都是诱发动晕症的危险因子，一定要加以禁止。
4、乘车前注意饮食
乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物；另外，上车前在孩子肚脐处贴片生姜，可缓解晕车症状。
晕车是什么原因引起的可以治疗吗
治晕车最有效的6种办法是什么？
我们去药店买点肉桂，打成粉放在肚脐中，用胶布贴好。肉桂具有温阳化水的功效，能有效防止晕车。或者车开动前含片3克左右的肉桂在嘴里，不要咽下去。
1、胶布要用医用胶布，避免有的人对胶布过敏
2、肉桂选取外观红棕色，味道甜中微辣，里面指划有油痕的。否则不好的肉桂起不到相应的作用。
还有其它六种治疗晕车的方法，希望能对你或周边晕车的朋友有用。
1、鲜姜
行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错。
2、桔皮
在乘坐交通工具前一小时左右，将新鲜桔皮里侧朝外，向内对折，然后对准两鼻孔用两个手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。乘车前可吸入10余次，乘车途中也可照此法随时吸闻缓解晕车症状。
3、风油精
乘车途中，擦点风油精在太阳穴或者风池穴处，可有效改善晕车。另外，也可以在肚脐眼的地方滴两滴风油精，用伤湿止痛膏敷盖，有明显的效果。
4、食醋
乘车前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车了。
5、伤湿止痛膏
乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。
6、指掐内关穴
当发生晕车时，如果没有准备以上可以防止晕车的物品，也不要慌张，可以用大拇指掐在内关穴（在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）上持续一段时间，晕车症状也能得到改善。
本文关键词：晕车什么导致的，为什么会晕车怎么治疗，坐车晕车是什么原因咋治疗，永不晕车的6个法子，晕车是怎么造成的,可以治疗么。这就是关于《发胖是什么原因引起的，晕车是什么原因引起的可以治疗吗（长胖的原因到底有多离谱）》的所有内容，希望对您能有所帮助！